脚踝骨折手术后吃啥好

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医生主讲实录

对于脚踝骨折的患者,行手术治疗以后,一是可以多吃一点高蛋白的食物,比如鲜奶,奶制品,豆制品,鸡蛋,瘦肉,鱼虾,干果之类的食物,来促进蛋白的吸收,以促进骨折断端淤血肿胀吸收消退,以促进骨折断端血运恢复,以促进脚踝骨折手术恢复。

二是可以多吃一点新鲜的水果蔬菜,特别是含维生素C比较高的水果,比如猕猴桃,草莓,蓝莓,西瓜,柚子之类的水果,来促进维生素C的吸收,对于脚踝骨折手术恢复和骨折断端肿胀疼痛情况减轻恢复都有很好的帮助作用,以促进脚踝骨折手术恢复。

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