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• 妊娠糖尿病吃什么好

  其实吃什么不重要，而是怎么吃。应该是总量控制，因为吃的太多了是目前得糖尿病的一个因素，所以我们要管住嘴，把总量控制住，比例要合适。因为每个营养素都是有它的重要性的，所以在比例的过程中，就是说碳水化合物一定是占比比较多的，其次是脂肪，还有蛋白质的东西，所以不能一味的偏向于某种食物。再有吃的过程中应该少量多餐，总量控制以后，少量多餐可以减少血糖的波动，对于胚胎和大人的血糖都是有一定的好处的。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-11-29 2356次

• 糖尿病吃什么水果好

  水果中含有较高的果糖与葡萄糖，而且易于消化和吸收，所以吃水果后会使血糖迅速升高，对病人不利。但是有些水果糖尿病患者是可以吃的，比如苹果、石榴、梨、柚子、猕猴桃、李子等。水果中含有大量的纤维素、矿物质和维生素，如果完全戒掉水果，糖尿病患者损失很大，糖尿病患者也可如常人般开心享受水果大餐。需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在两餐之间，作为下午茶补充，或者是睡觉前1小时进食。糖尿病患者餐前或饭后不宜马上吃水果，一次性摄入太多容易使血糖蹭蹭往上升，最好是食用水果两小时后测测血糖。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 5618次

• 糖尿病吃什么好
  糖尿病患者的营养，主要是包括：一，制定每日的总的热卡，要根据身高，体重，活动量，来进行总热卡的制定。二、合理的分配营养，进行营养的搭配，碳水化合物50%到60%，蛋白质20%，脂肪小于35%，要注意维生素，微量元素的搭配。三、制定每日食谱，对于热卡要根据患者的年龄、性别、体重、活动量进行分析，营养的搭配给予糖，蛋白质，脂肪合理的搭配，提倡以粗粮为主。每天碳水化合物保证在50%到60%，每日平均分配到三餐，早上五分之一，中午和晚上各五分之二。
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  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-08-08 19258次

• 糖尿病吃什么好
  糖尿病可以吃一些大蒜，大蒜是辛辣腥味，能够解滞气、暖脾胃，大蒜当中还有蒜氨酸和蒜酶，二者接触后会产生蒜素，具有杀菌效力。大蒜当中所含有的生物碱具有降低血糖的成分，能够增加胰岛素的功能，更重要的是它对于正常的血糖值是没有影响的，建议大家可以适当的吃大蒜。另外，糖尿病患者也非常适合吃洋葱，洋葱具有降低血糖的作用，并且发现洋葱是含有前列腺素A的唯一蔬菜，多吃有利于扩张血管而防止动脉硬化，对糖尿病并发症有预防的作用，而且洋葱还能够降低血脂，降低血液粘稠度，改善动脉粥样硬化。经常吃可以预防糖尿病，心脑血管并发症的发生。另外糖尿病患者还可以适当的吃莴苣，莴苣含有比较丰富的烟酸，烟酸是胰岛素激活剂，经常吃对于防治糖尿病有所帮助，另外也可以适当的吃苦瓜，苦瓜有植物胰岛素之称，苦瓜当中所含有的苦瓜皂苷不仅有类似胰岛素的作用，而且还可以刺激胰岛素释放，有非常明显的降血糖的作用，像糖尿病患者也可以适当吃南瓜、黄瓜，都是可以的。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2018-07-29 27788次

• 糖尿病吃什么面好
  病情分析：糖尿病可以吃玉米面，燕麦高粱，或者是糙米等打粉之后做成的面食，糖尿病患者饮食控制非常重要，尽量的要选择粗粮，不要吃细粮，稀饭，肉汤，这些食物都不建议患者食用，因为容易导致血糖升高。意见建议：糖尿病在治疗上可以根据自己的血糖情况，选择适合自己的口服降糖药或胰岛素治疗，平时也要适当的多运动，这样可以控制好自己的体重，避免身体过度肥胖，睡眠起居要有规律，要避免身体过度疲劳，要定期到医院进行身体检查。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-08-05 1703次

• 糖尿病老人吃什么面好
  病情分析：糖尿病老人可以适当的吃一些蔬菜面比较好，蔬菜面是一种营养价值比较高的面条，而且其中含有的热量并不是特别的高，每天适当的吃一些并不会影响到糖尿病。同时，还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。意见建议：在患上糖尿病之后需要定期对血糖进行检测，如果出现了血糖增高的症状，需要及时的服用降糖药物治疗，例如瑞格列奈以及那格列奈，可以起到增加胰岛素分泌的作用，从而发挥降糖的作用。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-01-09 603次

• 糖尿病吃什么早餐好
  糖尿病患者在吃早餐的时候应该注意合理安排，尽量不要吃一些含糖量高的食物。可以吃一些不含糖的牛奶或者豆浆，也可以适量的吃鸡蛋或者茶蛋之类的，也可以吃不含糖的面包、小咸菜。早餐尽量注意不要吃油炸食品，像油条之类的，喝豆浆的时候注意不要喝加糖的。平时也可以在早餐的时候适量的腌点小咸菜，小白菜，如果血糖不是
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 265次

• 糖尿病吃什么肉好
  糖尿病患者要多吃瘦肉，牛肉，还有鱼肉这些食物，因为我们提倡糖尿病患者多吃优质蛋白，而刚才我们所提到的这些肉的种类属于优质蛋白，因为优质蛋白对糖尿病患者的肾脏不会造成太大的负担，所以我们糖尿病患者吃刚才所提到的这些肉类会比较好一些。当然，我们的鸡肉，鸭肉也都可以吃，这些都是动物蛋白，属于优质蛋白。而我
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 285次