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• 妊娠糖尿病吃什么好

  其实吃什么不重要，而是怎么吃。应该是总量控制，因为吃的太多了是目前得糖尿病的一个因素，所以我们要管住嘴，把总量控制住，比例要合适。因为每个营养素都是有它的重要性的，所以在比例的过程中，就是说碳水化合物一定是占比比较多的，其次是脂肪，还有蛋白质的东西，所以不能一味的偏向于某种食物。再有吃的过程中应该少量多餐，总量控制以后，少量多餐可以减少血糖的波动，对于胚胎和大人的血糖都是有一定的好处的。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-11-29 2356次

• 糖尿病吃什么水果好

  水果中含有较高的果糖与葡萄糖，而且易于消化和吸收，所以吃水果后会使血糖迅速升高，对病人不利。但是有些水果糖尿病患者是可以吃的，比如苹果、石榴、梨、柚子、猕猴桃、李子等。水果中含有大量的纤维素、矿物质和维生素，如果完全戒掉水果，糖尿病患者损失很大，糖尿病患者也可如常人般开心享受水果大餐。需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在两餐之间，作为下午茶补充，或者是睡觉前1小时进食。糖尿病患者餐前或饭后不宜马上吃水果，一次性摄入太多容易使血糖蹭蹭往上升，最好是食用水果两小时后测测血糖。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 5618次

• 糖尿病吃什么好
  糖尿病患者的营养，主要是包括：一，制定每日的总的热卡，要根据身高，体重，活动量，来进行总热卡的制定。二、合理的分配营养，进行营养的搭配，碳水化合物50%到60%，蛋白质20%，脂肪小于35%，要注意维生素，微量元素的搭配。三、制定每日食谱，对于热卡要根据患者的年龄、性别、体重、活动量进行分析，营养的搭配给予糖，蛋白质，脂肪合理的搭配，提倡以粗粮为主。每天碳水化合物保证在50%到60%，每日平均分配到三餐，早上五分之一，中午和晚上各五分之二。
  语音时长 1:44”
  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-08-08 19258次

• 糖尿病吃什么好
  糖尿病患者应该做到低盐低糖，低脂肪饮食，首先应该注意控制饮食才能够调理好糖尿病的症状。有糖尿病患者平时可以适量的吃一些粗粮，或者是杂粮可以吃全麦面的馒头，或者是全麦面的面包。另外在食物当中每顿饭应该适量的加一些新鲜的蔬菜，特别是可以适量的吃一些绿色的蔬菜，因为绿色蔬菜里面含糖量低，甚至有一些蔬菜根本就不含有糖分，尽量少吃主食，特别是面粉和大米，里面含糖量是比较高的，如果吃得太多的话，会导致糖尿病的症状加重。平时也可以适量的吃一些猪肝瘦肉，或者是无糖奶粉，蛋黄之类的增强营养。
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  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2019-11-08 5672次

• 糖尿病吃什么好
  糖尿病病人建议少吃精细的主食，米饭和馒头要少吃的，可以吃一些燕麦，或者是荞麦面，玉米面。还要多吃一些新鲜的维生素，含量比较高的蔬菜，比如芹菜，西红柿，黄瓜，豆角和芸豆，油炸食品是绝对禁止吃的，肥肉和动物的皮也是尽量不要吃。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-13 2103次

• 糖尿病饮食吃什么好
  糖尿病患者应遵守低糖、低盐、低脂、低胆固醇的原则，可以多吃些五谷杂粮，比如荞麦面、燕麦片、紫山药、豆类、以及豆制品等，还可以多吃些具有降血糖、预防并发症的食物，如苦瓜、洋葱、香菇、柚子等，忌辛辣，油腻性食物。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-31 1901次

• 糖尿病吃什么早餐好
  糖尿病患者在吃早餐的时候应该注意合理安排，尽量不要吃一些含糖量高的食物。可以吃一些不含糖的牛奶或者豆浆，也可以适量的吃鸡蛋或者茶蛋之类的，也可以吃不含糖的面包、小咸菜。早餐尽量注意不要吃油炸食品，像油条之类的，喝豆浆的时候注意不要喝加糖的。平时也可以在早餐的时候适量的腌点小咸菜，小白菜，如果血糖不是
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 265次

• 糖尿病吃什么肉好
  糖尿病患者要多吃瘦肉，牛肉，还有鱼肉这些食物，因为我们提倡糖尿病患者多吃优质蛋白，而刚才我们所提到的这些肉的种类属于优质蛋白，因为优质蛋白对糖尿病患者的肾脏不会造成太大的负担，所以我们糖尿病患者吃刚才所提到的这些肉类会比较好一些。当然，我们的鸡肉，鸭肉也都可以吃，这些都是动物蛋白，属于优质蛋白。而我
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 285次