为你推荐

• 感冒可以跑步运动吗

  感冒期间是可以跑步运动的，但是跑步的运动量一定要适度，因为像跑步等运动可以适度的发汗，提高人体的代谢，提高人体机能，在一定程度上可以让感冒症状减轻，感冒进一步缓解。但是大运动量的剧烈的无氧运动，会导致大汗淋漓，就容易受凉，也会导致电解质的过度流失，全身的无力，全身肌肉的酸痛，都会加重感冒等不适的症状的出现。所以在感冒期间合理运动，适量的运动是最关键的。

  

  01:11
  赵燕 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-19 5754次

• 肛裂能运动吗

  很多的年轻人患有肛裂，尤其女孩子患肛裂的比例很多。如果在肛裂的初期，症状也比较轻，可能在大便干燥的时候才会出现肛裂便血、疼痛的情况。所以我们要注意饮食的保养，多吃蔬菜水果，这样能保证大便通畅，对于肛裂的发生有很大的预防作用。这个时候对于患者的运动，没有任何的影响，可以进行体育运动。剧烈的运动或者深蹲，可能对于裂口有很大的影响，这个时候我们建议运动要得当、要适度，避免肛裂进一步的加重。

  

  01:04
  李辉 主任医师中日友好医院

  2019-11-15 6603次

• 感冒能出汗吗
  感冒的时候最好不要让他出汗，因为在感冒的时候，患者的身体素质比较差，抵抗力比较弱，这种情况应该要多休息，使体力得到恢复，才有助于病情的好转。如果出汗，会导致全身的皮肤毛孔扩张，容易再次受到病毒或者是细菌的入侵，加重感冒的症状，而且出汗过多，还有可能会造成脱水。而且还有可能会导致患者出现头晕，头痛，休克的风险。所以患者在感冒的时候一定要多休息，避免出汗，同时多喝水，促进身体新陈代谢，及时的补充水分，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，提高自身的抵抗力，加快身体的恢复，患者还应该要积极的配合医生服用抗感冒的药物进行治疗。
  语音时长 01:10”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-06-15 5695次

• 感冒能运动吗
  感冒能不能运动，感冒是临床上一种非常常见的疾病，每个人都会多次患上感冒，感冒之后可以运动吗？一般来说，感冒症状如果比较轻微，仅仅的有鼻塞、咽痒、头痛等症状，还是可以进行适量的慢跑、散步等运动的。但是，如果感冒的症状比较严重，全身症状明显，比如发烧、胸闷、四肢无力，这个时候就应该停止运动，注意休息了。这是由于这种情况下感冒通常大多数是由病毒感染引起的，如果在全身症状明显的情况下，还去坚持运动，可能导致病毒性心肌炎等严重疾病的发生，而且还有可能使感冒的期限更长，疾病更难痊愈。因此，建议在感冒的时候，尽量减少或者不做运动，注意休息，大量补充水分，多吃新鲜的蔬菜、水果，疾病痊愈后，再进行运动。
  语音时长 01:47”
  李卉 主治医师山西省长治市中医医院

  2019-06-17 8923次

• 感冒能运动出汗吗
  病情分析：感冒的时候最好不要做剧烈的运动，有可能会加重感冒的症状，本来在感冒的时候身体比较虚弱，再做剧烈的运动，大量消耗身体的能量，会导致身体更加的虚弱。意见建议：建议患者在感冒的时候多休息，晚上不要熬夜，保证睡眠充足，同时还应该要注意饮食清淡，不吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物。
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-05-25 1203次

• 感冒运动出汗好吗？
  病情分析：感冒运动出汗这种情况下有可能会导致患者受风着凉，使感冒的情况更加严重，所以在感冒的时候最好不要运动出汗，一定要注意保暖，多喝一些水，促进排泄，提高自身的抵抗力，而且在感冒的时候也不要做剧烈的运动。以免影响身体的恢复。意见建议：建议患者在感冒的时候最好多休息，不要过度劳累，平时可以适当的散步或者是做一些舒缓的有氧运动，尽量不要出汗。
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-09-11 1803次

• 低烧能运动出汗吗
  低烧患者一般情况下不能运动出汗，以免影响到病情的恢复。低烧属于比较常见的一种症状，一般情况下是指体温低于38℃，低烧的形成原因，考虑与感染因素有较多的关系，比如急性咽喉炎、支气管炎等，也考虑与非感染因素有关，比如系统性红斑狼疮，此类疾病均会在机体中产生致热原，影响到机体的散热功能随之会引起低烧现象，
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2022-10-26 67次

• 感冒能出汗吗
  感冒的时候最好不要让他出汗，因为在感冒的时候，患者的身体素质比较差，抵抗力比较弱，这种情况应该要多休息，使体力得到恢复，才有助于病情的好转。如果出汗，会导致全身的皮肤毛孔扩张，容易再次受到病毒或者是细菌的入侵，加重感冒的症状，而且出汗过多，还有可能会造成脱水。而且还有可能会导致患者出现头晕，头痛，休
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 1042次