老年人心绞痛的护理主要有以下几点:
第一个就是在生活,饮食上,一定要改变饮食结构,制定一个科学的饮食方案,可以限制脂肪的摄入量,控制体重,戒掉烟酒。这也是在日常生活中防止心绞痛的有效方法。平常吃饭的时候可以细嚼慢咽,不要暴饮暴食,不要吃太热的菜和饮品。平时还要有意义的做一些体育活动,比如舒缓的有氧运动像自行车,做健身操,打太极拳,快步走,这些舒缓的有氧运动都有助于身体各个机能的调理,能够缓解病情。
再一个就是像平常心绞痛发作的时候,一定要让患者立即休息,避免情绪上的波动,可以舌下含化硝酸甘油一般在两分钟就能够得到有效的缓解。