痛风饮食上需要注意什么

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医生主讲实录

痛风患者在饮食上应该注意避免摄入高嘌呤食物,坚持严格的低嘌呤饮食。其中低嘌呤食物主要包括新鲜蔬菜水果,另外还有鸡蛋牛奶。而高嘌呤食物主要包括动物的各种内脏,沙丁鱼,凤尾鱼以及带贝壳类的海产品。

在注意这些饮食的情况下,患者还应该尽量的减少蔗糖以及甜菜糖的摄入,因为这些糖品容易被分解为果糖,也影响尿酸的代谢。另外也建议患者限制脂肪的摄入,因为脂肪过量的食用,有阻碍肾脏排泄尿酸的作用。另外很多患者还同时合并高血压,动脉硬化,脂肪肝等,这些合并症也需要患者低脂肪饮食。

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