高血压吃铁皮石斛好吗

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医生主讲实录

高血压的患者是可以吃铁皮石斛的,铁皮石斛具有降压的作用。还具有降低血糖的作用,高血压,高血脂,高血糖的三高人群以及糖尿病的患者都是可以吃铁皮石斛的。但是,吃铁皮石斛只能是作为一种辅助降压,高血压的患者建议还是要长期规律的服用降压药物,来进行治疗,千万不要私自停药换药或者是调药,以免引起不良的后果。

高血压的患者一定要注意劳逸结合,保持足够的睡眠时间,要避免情绪激动,保持心态平和,参加力所能及的体力劳动,体育锻炼和工作,饮食方面要以低盐低脂,低热量为标准,可以多吃一些具有降压作用的食物,比如芹菜、番茄、西瓜、海带等。

以上内容仅供参考

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