慢性肾炎是可以游泳的,但是不要累着。慢性肾炎并不是不能够运动。慢性肾炎患者需要运动,如果长期不运动,患者抵抗力会下降很明显,而且活动耐量也会明显的下降,一旦出现了感染,会导致慢性肾炎加重的。从这个角度来说,对于慢性肾炎的患者来说,仍然建议运动。
但是在选择运动的时候,需要选择那些比较缓和的运动,比如这里提到的游泳就是比较合适的。除此之外,还包括快走、慢跑、打羽毛球等等,要避免那些过于剧烈的运动,比如打篮球,踢足球,做俯卧撑。
但是这里需要强调一点,即使选择缓和的运动,也必须要避免时间过长,因为时间过长,都可能导致患者抵抗力下降。