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• 喝茶对脂肪肝有好处吗

  喝茶对脂肪肝患者有一定的好处，喝茶可以改善肝内脂质的代谢，从而减轻肝内的代谢负担，可以喝金银花茶、菊花茶、绿茶等。脂肪肝主要是由于血脂过多沉积在肝脏，引起肝细胞出现脂肪性病变。脂肪肝的患者在饮食上要多注意每日三餐要合理的调配，做到粗细搭配，营养均衡，提倡高蛋白、高维生素饮食，如多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼肉等，多吃新鲜的绿叶蔬菜，饮食中要控制热量和糖量的摄入，要忌油炸、油腻、辛辣、刺激的食物。同时需要戒酒，增加运动锻炼，做一些有氧的运动，比如慢跑、打乒乓球、羽毛球、游泳等。轻度脂肪肝通过生活的干预，可以完全消除脂肪肝，重度脂肪肝患者需要配合药物治疗或手术治疗。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-11-12 7603次

• 跳绳对脂肪肝有好处吗

  脂肪肝的治疗是一个综合的治疗，其中改变了生活方式，减轻体重，是一个非常重要的环节。跳绳作为一个运动的方式，是个非常好的燃烧热量来减肥的方式，但是要因人而异。对于年轻人，没有膝关节、骨关节疾病的人可以。但是对于比较肥胖的，年龄偏大的，这种跳绳可能对关节有一定的损伤，可能是不适合的。而且减轻体重，它是一个综合的治疗，跳绳仅仅是一个运动的方式，一定要根据我们个体的情况来决定选择。如果我们适合跳绳，可以适当的跳绳来增加活动量。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-22 18916次

• 对脂肪肝有好处的茶
  对于脂肪肝病人可以喝红茶、绿茶、白茶、枸杞茶、菊花茶等等，有助于降低血脂，起到保肝护肝的作用。除了喝茶之外，对于脂肪肝病人饮食控制是最为关键的，患者一定要给予低脂饮食，饮食尽量清淡，不要吃过于油腻的食物；不要吃动物内脏、动物脂肪以及高糖的食物；要多吃蔬菜和水果，比如说芹菜、叶子菜、萝卜以及蘑菇类，同时要多吃优质蛋白质，像瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶等等，做到营养均衡。对于肥胖者要控制碳水化合物的摄入，要多运动，要进行减肥，一般通过饮食控制和加强锻炼是可以完全改善脂肪肝的。
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  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-13 1699次

• 喝什么茶对脂肪肝有好处
  脂肪肝是一种常见的肝脏代谢性疾病，平常一定要做到饮食的控制，要多喝一些茶水，这有利于血脂的代谢。可以喝一些白茶，绿茶，红茶，普洱茶，大红袍等等，这些茶叶水都有利于血脂的代谢，有一定的降脂的作用。还可以喝一些花茶，比如菊花茶，茉莉花茶等等也是很有帮助的。同时还一定要定期体检，检查肝功能，血脂和肝脏彩超等情况。如果出现肝功能异常时就需要到肝病科进行就诊，必要的时候还要服用保肝药物进行治疗，一定要重视本病的预防和治疗。
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  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-01-06 1697次

• 喝什么茶对脂肪肝有好处
  病情分析：脂肪肝主要是由于过多的脂肪沉积，可以吃一些清淡的茶水，有利于肝内脂肪的代谢，可以选择绿茶，金银花茶，菊花茶，枸杞茶，这些茶水具有一些一定的降脂、护肝功效。意见建议：建议在平常还需要多锻炼身体，进行有氧的运动，有利于脂肪肝的改善，可以爬山，跑步，游泳，打球等等，定期的体检，可以较好的了解脂肪肝的情况。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-18 601次

• 什么茶对脂肪肝有效
  病情分析：患有脂肪肝的患者可以适当的喝一些普洱茶以及白茶，对于脂肪肝有一定的帮助。但是患有脂肪肝的患者除了可以适当的饮茶以外，还需要控制饮食，尽量不要吃脂肪含量比较高的食物，如油炸食品肥肉，动物的内脏等。另外还要注意严格戒酒。意见建议：除此之外，脂肪肝的患者还要积极地参加体育运动，以控制体重。
  韩猛祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-10-22 903次

• 什么茶对脂肪肝有效
  脂肪肝是由于各种原因引起的脂肪在肝脏堆积导致肝功能出现异常引起，脂肪肝除了控制饮食，以及适当运动外，可以通过喝茶来辅助治疗，脂肪肝饮用的茶饮可以选择。一、山楂茶，山楂泡茶喝，不仅能加速消化，降低胆固醇含量，避免脂肪肝的发生，还能开胃消食。二、菊花茶，菊花茶具有清热解毒，疏散风热，平肝明目，护肝养肝之
  李侗曾 副主任医师首都医科大学附属北京佑安医院

  2021-11-30 164次

• 散步对脂肪肝有好处吗
  散步对脂肪肝有一定好处，但是要注意，如果身体状况允许，最好进行有氧运动，相对来说散步这种运动方式消耗的热量不够，要最好进行跑步，游泳，骑车等有氧运动，可以消耗大量的热量，同时可以锻炼心肺功能。脂肪肝病人首先要注意改善生活方式，包括控制饮食总量，调整饮食结构，积极参加体育锻炼，根据个人身体状况，选择合
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 114次