月经期可以吃枸杞吗

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医生主讲实录

女性在月经来潮期间通常都可以吃枸杞,因为在月经来潮期间吃枸杞往往都不会对身体造成特殊的不良影响,既不会引起月经量的增多,也不会导致月经经期延长表现,一般都可以正常吃枸杞,而且在月经期间还可能要饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物。

因为有些女性在月经期间可能会有痛经、腹泻等不适表现,并且女性在月经来潮期间不要吃生冷的食物,因为吃生冷食物以后可能会导致痛经加重,同时建议在月经来潮期间要勤换卫生巾,保持外阴的清洁。

以上内容仅供参考

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