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• 例假期间可以染发吗

  虽然没有关于经期烫染发的异常报道，但人体头皮的毛孔超过十万个，吸收化学药剂的速率很快。经期女性免疫力下降，存在抵抗力低、皮肤敏感等问题，此时更易受到烫染发剂的侵害，甚至影响内分泌。所以在经期，要保证充足的睡眠，注意保暖，避免寒冷刺激，禁食烟酒，多饮开水，不建议经期烫染发。如果一定要染，建议选择简单的发尾挑染。

  

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  张彤艳 主任医师邯郸市中心医院

  2020-12-14 4197次

• 例假期间可以喝可乐吗

  首先月经是一种生理性的表现，它主要是由于体内激素的变化，引起子宫内膜周期性脱落形成的，所以与饮食的关系不大。但是在月经期间，女性免疫力会下降，身体对外界的刺激会变得更加敏感，不耐受。所以，月经期间要避免过度劳累，保证充足的睡眠，并注意保暖，避免寒冷刺激。所以在来月经期间最好戒烟、戒酒，尽量不要吃生冷及辛辣、刺激性食物，多喝开水。可乐如果是常温状态下，可以喝一些，问题不大，但如果是冰凉的，最好还是要减少刺激。

  

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  张彤艳 主任医师邯郸市中心医院

  2020-12-14 4141次

• 例假期间拉肚子怎么办
  例假期间拉肚子可以多吃温补的食品，生理期我们的身体是非常脆弱的，肠胃也更加的脆弱，因此在惊奇适当的吃一些温补性的食物可以补血补气，例如红枣桂圆红糖等等都可以帮助我们缓解生理期出现腹泻的情况。其次就是多喝温开水，在生理期间，女性朋友们可以多喝一些温开水来抵御寒凉多喝温开水可以帮助暖身温暖子宫温暖腹部，避免腹泻的发生。其次就是用热水泡泡脚，容易腹泻的女性朋友们都属于肠胃功能比较脆弱型的。另外女性朋友们一般都比较容易受凉而在经期一个不小心就容易受到寒冷而导致肚子疼腹泻，这个时候不妨再试一试用热水泡泡脚，水温大约在五十度左右，每次泡脚半个小时会加快身体的血液循环以保暖脚底，从而驱寒，这样在帮助温暖子宫的同时还能够在一定程度上帮助调节肠胃功能缓解腹泻的。
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  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-14 7181次

• 例假期间如何减肥
  女性在来例假期间是不能够进行减肥的。来月经就是我们百姓俗称的来例假，是女性性发育成熟的一个重要标志，女性有规律性月经出现才说明体内有规律性的排卵，月经多发生于排卵之后的两周左右，女性在来月经期间是不能够进行减肥的，因为月经期本身女性的身体就处于免疫力相对低下的状态，如果在此期间进行减肥，会使身体抵抗力进一步下降，这样很有可能使外界致病菌沿着生殖器逆行感染引起子宫内膜炎甚至盆腔炎。
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  王敏娜 副主任医师抚顺市中心医院

  2022-06-09 690次

• 例假期间减肥方法
  病情分析：月经期间抵抗力也比较低，容易患有一些疾病，所以说在月经期间不建议您减肥，最好是多注意休息，注意保暖。意见建议：建议您在月经期间可以清淡的饮食，不要吃太油腻的食物，防止消化不良，并且注意卫生，可以坚持锻炼身体，不要剧烈的运动。并且观察流血情况，注意休息，避免着凉熬夜。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-03-14 1602次

• 例假期间能做鼻子吗
  女生在例假期间是不能做鼻子的，因为在例假期间身体的凝血功能是受到抑制的，进行损伤性操作有可能会引起出血增加，甚至导致治疗后血肿形成，所以在例假期间不建议做鼻子。一般建议患者等到例假结束三天以后再进行鼻子的操作，比如鼻翼缩小手术，鼻孔缩小手术，隆鼻手术等等。
  高峰 副主任医师山东省立医院

  2022-03-25 1603次

• 例假期间腰疼怎么回事
  导致月经期间腰痛主要原因有盆腔炎、附件炎或经期劳累过度、腰部受寒，如果经常出现经期腰痛应该去妇科就诊，经期要注意休息，避免劳累，不能吃寒凉食物，要注意保暖。中医理论中腰为肾之腑，主生殖和女性月经，常见的是肾阳虚引起的腰痛，腰部冷痛，腰膝酸软无力，女性每月失血过多，同时肩负孕育生产都会损伤肾气，生育过
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 562次

• 例假期间可以艾灸吗
  例假期间临床上指的是月经期间，月经期间是不可以进行艾灸的。艾灸是比较传统的一种中医疗法，主要就是通过温热的原理刺激穴位，加快血液循环，促进新陈代谢，可以达到疏通经络、祛风散寒、消肿止痛的作用，对身体可以起到保健和预防疾病的作用，因为艾灸可以起到活血化瘀的作用，因此在月经期间有可能会促进血液循环加快，
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-27 443次