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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83255次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 87655次

• 腰椎间盘突出正骨复位原理是什么
  首先说明一点的是，对于腰椎间盘突出采取正骨是不能够达到突出的椎间盘复位，所以根本就不存在腰椎间盘突出正骨复位的原理。椎间盘的突出常常是机体老化的表现，是椎体以及椎间盘的退行性改变的表现。人类从15岁就已经出现了椎间盘的退行性改变了，主要表现为椎间盘的纤维环出现了细小的裂缝，在多种因素的作用下椎间盘当中的髓核组织通过局部的裂缝突破了纤维环。不管采取哪种治疗方法都不可能使突出的椎间盘恢复到正常的位置，因为突出的椎间盘常常是位于椎管之内，周围都是一些坚硬的骨头，采取正骨是不能够使突出的椎间盘复位的。由于椎间盘突出常常是一种影像学的描述，不会产生明显的临床症状，所以不需要特殊的治疗。
  语音时长 01:13”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-04 2734次

• 腰椎间盘突出怎么复位
  侧卧斜扳法：体位：患者在上，上半身侧卧，双下肢伸直，臀部以下前倾成俯卧状，腹部贴于床面，医者立于床边，面对患者。手法：医者左手从患者腋下穿过，前臂抵于胸大肌肌腱部，手掌抵于背部，作为支撑点以固定上身，医者右手前臂平放置于患者的臀部，上身前倾，将体重通过上肢压于其上，左手引患者上半身略后仰，右手将臀部向下后按压，使患者整个身体呈麻花状纵向旋拧，达到最大的限度时，医者双臀借助于杠杆作用同时反向用力，顿挫按压，此时即可闻腰椎复位弹响，手法复位成功。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-25 2607次

• 腰椎间盘突出正骨复位原理是什么
  病情分析：腰间盘突出正骨复位就是利用杠杆原理使脊柱被拉伸的同时，引发椎间隙产生变化、髓核移动，从而使突出的髓核回缩或移位，以改变突出物与神经根的空间关系，或松解神经根的粘连，使症状得到消除或减轻。意见建议：建议患者一定要到正规医院检查，明确病情，由专业医生进行治疗，避免对身体造成伤害。平时要注意休息，避免劳累。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-16 2005次

• 腰椎间盘突出如何复位
  病情分析：腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘中髓核组织向后方突出，甚至纤维环破裂，髓核组织游离在椎管神经受压迫引起的症状。意见建议：轻度的腰椎间盘突出可以通过腰椎的牵引，使椎间隙有一定的负压，有轻微的腰椎间盘复位的作用。还可以尝试做一些腰椎反弓的动作，使椎间隙前缘张开，也有一定的复位效果。但是这些效果都很轻微，如果发生髓核组织脱垂游离，就没有任何动作或者办法可以复位，就需要手术治疗。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2019-03-19 1201次

• 腰椎间盘突出如何复位
  腰椎间盘突出复位的方法通常有以下的几种：1、侧卧斜扳法，体位：患侧在上，上半身侧卧，双下肢伸直，臀部以下前倾呈俯卧状，腹部贴于床面，医者立于床边，面向患者。手法：医者左手从患者的腋下穿过，前臂抵于胸大肌肌腱部，手掌抵亏背部作为支点以固定上身。医者右手前臂平放于患者的臀部，上身前倾，将体重通过上肢压于
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 848次

• 腰椎间盘突出复位能好吗
  首先需要说明一点，腰椎间盘突出，无论是牵引复位，还是别的复位，都是通过治疗以后改善症状为主，要想使突出的椎间盘完全的复位是不可能，所以说对于椎间盘突出复位只是改善症状，完全恢复是不可能的。对于椎间盘突出的病人的治疗方案，严格的注意休息保护才是恢复最好的条件，一定要嘱咐病人避免久坐久站，避免弯腰拿重东
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 197次