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• 颈椎病怎么恢复

  我们一旦得了颈椎病，恢复起来是比较缓慢的一个过程。因为我们工作、生活、学习的需要，我们经常要坐、要看，时间长了的话颈椎就会出现劳损。要想让颈椎病能够得到及时的恢复，我们就要在生活各方面都要注意，包括不能久坐、久视。要经常的比如说工作，学习一段时间，比如40分钟、1个小时，我们就起来活动活动我们的颈部，做一做颈椎操，做一做自我的保健按摩，让自己的颈部及时放松下来。在有症状出现的时候，我们自己不能解除的一些症状，持续存在的情况下，我们就要到正规医院进行治疗，不要耽误病情。我们可以选择针灸、康复、理疗这种方法进行治疗。针灸是一个不错的选择，比如说我们出现肢体的麻木，颈部的疼痛不适，通过针灸治疗是可以很快得到缓解。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2020-04-16 2590次

• 颈椎病怎么按摩

  按摩是治疗颈椎病最常见最有效的治疗方法，每个人按摩的手法也不完全一样，流派也很多。但是概括起来不外乎有三种方法，这三种方法可以用三个字来概括，也就是揉、扳、点。第一揉，揉就是对颈肩部肌肉，尤其是疼痛紧张痉挛的肌肉，进行揉按。使疼痛减轻，痉挛变软，肿胀减轻。也就是使颈肩部的软组织松弛、放松，这样就可以达到消炎止痛、活血消肿止痛的作用。第二扳，扳就是扳颈椎，主要是用于纠正颈椎的小关节。颈椎小关节错位以后，会压迫或刺激周围的血管神经，进而产生症状。所以通过扳可以纠正小关节紊乱，或者错位，起到立竿见影的效果，也是按摩当中比较重要的一个手法。第三点穴，经过揉、扳之后，颈部的症状基本就可以缓解，然后再进行点穴治疗，这样会取得更好的效果。一般来讲常用的穴位有风池穴、风府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每个穴位按点按半分钟到一分钟左右即可。注意事项：第一，在按摩之前，一定要诊断明确，排除一些禁忌症。不是说所有颈椎病都适合按摩，如果按摩不当会加重病情。第二，不是说按摩时候力量越大越好。第三，不是说这个按摩时间越长越好，只要适可而止就可以。所以如果掌握这么几点，一般来讲对颈椎病的治疗，都会取得很好的效果。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 107066次

• 肾结石怎么行成的
  ​肾结石形成的原因有：不良的生活方式都是会引起肾结石；日常生活中运动过少、活动过少也是容易引起肾结石；不良饮食习惯都会引起结石：使用含草酸钙较高的食物，如动物内脏、菠菜，豆腐等豆制品、浓茶、酒、咖啡等；以及食物过于精细，吃肉多，吃蔬菜等含纤维素的食物过少，也是很容易出现肾结石。结石与生活环境气候都是有一定的关系。在炎热地区，出汗多，尿液容易浓缩形成肾结石；饮水的水质不佳，有些地区的饮用水属于硬水、含晶体钙比较高使人的尿钙增高，都是很容易形成结石的。
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  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2018-10-02 1410次

• 脑梗塞怎么行成的
  脑梗塞发生的原因有很多，其中最常见的是动脉粥样硬化，还有些穿支血管病变以及小血管的病变，另外还有一部分是不明原因的脑梗塞，而对于大多数的脑梗塞，都是由于动脉粥样硬化形成的。动脉粥样硬化是怎样形成的？是因为平常生活习惯不好，比如高脂肪饮食或抽烟，酗酒以及不爱运动等，这些都可以导致血脂升高，而血脂升高了以后，可以引起动脉粥样硬化的发生。而形成的动脉粥样硬化，也就是常说的斑块儿，是非常容易破裂的，破裂以后就会形成血栓，堵住脑部血管，从而导致脑梗塞的发生。
  语音时长 1:38”
  焦彦岭 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-03 1227次

• 颈椎病怎么行成的
  病情分析：中颈椎病主要是由于颈部长期慢性劳损或者长期保持某种不良体位，加上营养不良所导致的一种疾病。其主要症状就是颈部剧烈疼痛活动受限部分较为严重的患者可发生牵涉痛，导致肩背部及手臂的疼痛。意见建议：建议能够及时的采取治疗方式进行治疗，避免病情恶化，增加治疗难度。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-07-30 701次

• 子宫肌瘤怎么行成的
  病情分析：子宫肌瘤在妇科临床上是比较常见的，良性肿瘤恶变率是比较低的。子宫肌瘤是由平滑肌和结缔组织组成，多发于30岁至50岁的女性。意见建议：发病的相关因素目前在临床上并不明确。青春期比较少见，而绝经后子宫肌瘤有萎缩的迹象，提示可能与女性激素有直接关系。通过细胞遗传学研究，子宫肌瘤存在可能与遗传学的异常有关系
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-06-16 1102次

• 颈椎病怎么造成的
  颈椎病的发病原因较为复杂，主要与颈椎退行性病变、发育性颈椎椎管狭窄、慢性劳损和颈椎的先天性畸形等有关。在日常生活中，能够引发颈椎病的原因有很多。其中，最常见的就是长期的慢性劳损，包括不良的睡眠体位，不适当的工作姿势，或者不正确的体育锻炼等。有一些职业需要长期弯腰、长期伏案或者是埋头工作，如电脑打字员
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-09-26 1020次

• 颈椎病怎么造成的
  颈椎病是临床上的常见多发病，引起颈椎病的主要原因是颈段的椎间盘以及椎骨的退行性改变。随着年龄的增长，脊椎开始退行性变化，其中以颈椎改变最为明显。随着病情的发展，患者的颈椎椎间盘逐渐变性，椎间盘和韧带之间的间隙逐渐增宽。颈椎的椎体边缘经常有不同程度的骨质增生。部分患者的颈椎管矢状径比较窄，颈椎轻微的病
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-05-15 1995次