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• 高血脂可以吃哪些水果

  高血脂一般肯定是吃出来的，大家都这么认为，大多数高血脂的患者，可能都有不健康的一个饮食习惯，比如说有过度油腻的饮食，爱吃鱼爱吃肉爱吃火锅涮肉，或者爱吃动物内脏，爱吃油炸食品等等，这些可能都是导致高血脂的不良的饮食习惯，所以高血脂的人群，应该是清淡饮食，清淡饮食包括，鱼肉要尽量少吃一点，油炸的不要吃，动物内脏不要吃，或者鸡蛋一天最多吃一个，而且尽量要多吃蔬菜和水果，那么说到水果，高血脂的人群，可以吃什么样的水果呢，大多数的水果，主要的成分都是维生素纤维素，还有一些水分，几乎不含胆固醇脂肪等等，所以各种水果高血脂的人群，都是可以吃的。

  

  01:14
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 28748次

• 高血脂可以吃蚕豆吗

  高血脂应该说是现在非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和胆固醇的升高。长期高血脂有很大的危害，主要是可以造成动脉粥样硬化、动脉斑块，甚至心梗和脑梗等严重的心脑血管病。所以高血脂一旦发现要积极治疗，治疗上一方面要合理的药物治疗；另一方面就是健康的生活方式。所谓健康的生活方式，就是要积极运动减肥，要合理的饮食，要清淡饮食，尽量少吃油腻，多吃蔬菜、水果。蚕豆应该是一种豆类的植物，这种植物中胆固醇的含量不是很高，但是可能它会有一定油脂的成分，所以高血脂的人不应该多吃蚕豆，少量的吃蚕豆还是可以的，但是不要多吃。

  

  01:18
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 8617次

• 高血脂可以吃哪些水果
  高血脂的患者可以进食很多新鲜的水果，比如说可以吃苹果，猕猴桃，草莓以及山楂等。另外，患者也应该增加新鲜蔬菜的摄取以及粗粮的摄取等，这样的话有利于患者控制好血脂水平。高血脂的患者饮食上也应该以低盐低脂清淡饮食为主，不要吃动物内脏以及油炸之类的食品等。患者也不要喝肉汤以及骨头汤，可以喝蔬菜汤，比如说荠菜汤、冬瓜汤等。高脂血症它已经是心脑血管疾病的一个重要的危险因素。当患者出现高脂血症的话，应该予以重视，尽早就医，进行干预治疗。首先应该从生活方式上进行干预治疗，必要的时候就需要在大夫的指导下采用药物来进行干预治疗。中医治疗高脂血症也是有一定的帮助作用的，所以患者可以在中医大夫指导下调整中药、中成药口服，来治疗这个疾病。
  语音时长 01:20”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-02-22 2306次

• 高血脂水果可以吃吗
  高血脂当然是可以吃水果的，水果主要提供碳水化合物，不仅可以吃，还可以选择青菜，蔬菜，五谷杂粮类的碳水化合物。水果尽量选择热量比较低的，特别是高血脂合并高血糖的患者，要少吃含糖量高的水果，高血脂要少吃脂肪含量高的食物，比如油腻，煎炸的食物，火腿肠，五花肉，肥肉，奶油等等。可以适当的摄入优质的蛋白质，比如鱼肉，瘦肉，鸡蛋白等等，然后根据血脂升高的程度，病因以选择合适的降血脂药物，并且要保证安全性和有效性。
  语音时长 01:09”
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-25 3216次

• 高血脂可以吃哪些水果
  病情分析：高血脂的患者只要血糖正常的话，常见的水果都是可以进食的，比如说苹果，桃子，草莓，猕猴桃，西瓜等。当患者若是同时合并血糖异常的话，比如说患有糖尿病的时候，建议在血糖控制比较理想的情况下，可以在两餐之间少进食一些含糖分并不是特别高的水果。意见建议：高血脂的患者平素应该养成一个健康的生活方式，除了饮食方面需要做到低盐低脂清淡饮食之外，也应该戒烟限酒，适当锻炼，作息规律，控制好个人体重，保持一个良好的心态。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-05-10 501次

• 高血脂可以吃什么水果
  病情分析：血糖正常的高血脂患者，新鲜的应季水果一般都是可以进食的，比如说苹果，草莓，猕猴桃，桃子等。高血脂的患者应该多吃新鲜的蔬菜，建议每天进食的蔬菜要达到一斤以上，如芹菜，蒜苔，大白菜，油菜，冬瓜等。意见建议：高血脂的患者需要限制胆固醇和脂肪的摄入，不要吃动物内脏，不要吃油炸之类的食品，应该低盐低脂清淡饮食，戒烟限酒，参加运动，控制体重，作息规律。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-06-11 502次

• 高血脂水果可以吃吗
  高血脂当然是可以吃水果的，水果主要提供碳水化合物，不仅可以吃，还可以选择青菜，蔬菜，五谷杂粮类的碳水化合物。水果尽量选择热量比较低的，特别是高血脂合并高血糖的患者，要少吃含糖量高的水果，高血脂要少吃脂肪含量高的食物，比如油腻，煎炸的食物，火腿肠，五花肉，肥肉，奶油等等。可以适当的摄入优质的蛋白质，比
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 595次

• 高血脂可以吃什么水果
  有高血脂的患者可以适量增加新鲜水果的摄取，有利于控制好患者的血脂水平。比如说患者可以进食山楂，葡萄，草莓，香蕉，猕猴桃，石榴等。若患者同时有血糖增高的话，进食水果的时候应该把握一个度，不能太多，否则容易导致患者血糖过高，而且进食的时间建议可以选择在两餐之间。高血脂的患者平常也应该增加新鲜蔬菜的摄取，
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 286次