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• 怎样自己摸出乳腺结节

  乳腺结节的自我检查非常的重要。我们每一个女性，对自己的身体也都是最为了解的。我们建议女性朋友们，在洗完澡之后可以在每个月的固定时间，一般我们建议在月经结束之后的7~10天，在洗完澡之后可以自己对着镜子，右手摸左侧乳腺，左手摸右侧乳腺，自己一个习惯性的方向，顺时针也好，逆时针也好。主要通过食指的指腹，从乳头到乳腺的周边，放射性的去摸自己的乳房，轻轻来扪诊，适当的加以力度。如果发现一些挡我们手指腹的小结节，这个时候要特别的注意。更多的这种结节，可能是脂肪颗粒，也有一些小的脂肪瘤，或者是纤维瘤，这种结节是最为多见的。当然也有一些很硬的结节，活动度差的，或者是体表有这种小的酒窝征的结节，那么要特别小心，是乳腺癌的早期症状。这个时候要及时到专科医院就诊。

  

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  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2021-02-19 11791次

• 小儿腹泻腹胀怎样按摩肚子

  对于小儿腹泻腹胀的情况下，好多家属在服用药物的时候，也会问到我们，我们能不能在家里，进行按摩肚子等方式，进行治疗，这个方法是可以的。但是从医学中建议就是，不要盲目的按摩，对于好多家属，可能由于手法不是很娴熟，用力过猛，或者是用力过轻，起不到作用，甚至出现损伤的情况。但是作为家属也需要了解，按摩一般采取腹部，顺时针进行按摩，这样有助于促进胃肠道蠕动，还有就是功能的恢复。而且有助于一些孩子，存于肠道内的稀便的排出。所以说这个方法都是可以的，但是作为家属一定要注意手法，不要盲目的进行按压肚子。

  

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  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2019-11-22 3561次

• 自己怎样按摩睑板腺
  睑板腺按摩通常是治疗干眼症的有效方法之一，按摩的时候闭上眼睛，用手指的指腹从眼框方向，向睫毛方向轻轻的按摩眼皮，这样就可以促进睑板腺功能的改善，将睑板腺内部淤积的分泌物挤压出来，对于改善干眼症的症状是有很大帮助的。在睑板腺按摩之前如果我们能做眼皮的热敷，效果会更好，热敷的时候咱们可以用温毛巾敷在眼皮上，每天热敷四次，每次五到十分钟，温度控制在四十度左右，热敷过程中如果毛巾温度下降，通过换水来维持着温度，然后咱们经过一段时间的治疗之后，需要回医院检查一下泪液分泌实验和内膜破裂时间检查，看看干眼症改善的程度。
  语音时长 1:32”
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2018-11-16 38962次

• 睑板腺按摩的危害
  睑板腺按摩作为治疗干眼症的常用方式，是比较安全的，一般没有什么危害，咱们不用过于担心。只是个别情况，如果按摩力度过大，有可能损伤角膜上皮，造成眼睛刺痛，异物感，怕光，不愿意睁眼等情况。对于出现不慎损伤角膜上皮的情况，要暂停按摩，可以点重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液或者是重组人表皮生长因子滴眼液，促进损伤的角膜上皮修复。睑板腺按摩的正确方式是闭上眼皮之后，用手指的指腹从眼框方向，向睫毛方向轻轻的挤压按摩眼皮。这样能够促进睑板腺内的分泌物顺利的排出来，解除睑板腺开口处的阻塞，增加睑板腺的分泌，起到缓解干眼症的作用。在按摩前如果能用温毛巾热敷眼皮，会增加按摩的疗效。热敷可以用四十度左右的毛巾，每次热敷五到十分钟就可以。
  语音时长 1:42”
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2018-11-18 40871次

• 自己怎样按摩睑板腺
  病情分析：睑板腺按摩是治疗因为睑板腺分泌不足造成的干眼症以及睑板腺功能障碍等疾病的常用方法，具体的按摩方式是先用温毛巾对眼皮部位进行热敷，使睑板腺内部的分泌物软化，随后用食指的指腹从眼眶方向向睑缘方向按摩眼皮，就可以使睑板腺内部的分泌物排出来。意见建议：在进行睑板腺按摩之前必须洗干净手，否择脏手碰触眼皮，有可能导致眼部发生感染，例如形成睑缘炎，结膜炎，麦粒肿等。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2020-08-11 3802次

• 睑板腺按摩的危害是什么
  睑板腺按摩主要用于治疗干眼症和霰粒肿，按摩方法是闭上眼睛之后，用手指的指腹从眼眶方向向睫毛方向按摩眼皮，每天可以按摩3到4次，睑板腺按摩一般没有什么危害，但是咱们要注意用力不要过猛，不要划伤眼球，这样的话就是比较安全的，可以放心的按摩。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2018-11-12 5605次

• 自己怎样按摩睑板腺
  自己按摩睑板腺一般需要先对局部进行热敷，然后牵拉眼皮，用手轻轻的按摩睑板腺部位。因为很容易会在睑板腺部位堵塞脂质，所以在按摩之前可以先通过热敷的方式使局部的脂质液化，避免影响到按摩的效果，在热敷完成后，用手轻轻的牵拉住眼皮，使睑板腺暴露在外，再用另一只手轻轻的按摩局部，因为睑板腺与眼球部位较近，所以
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-02-10 0次

• 睑板腺按摩以后眼睛不舒服
  睑板腺按摩以后眼睛不舒服有可能是损伤角膜上皮造成的，还有可能是细菌感染的原因，可以通过用药的方式进行改善。1、损伤角膜上皮：睑板腺按摩是缓解干眼症常用的一种方式，因为在进行按摩的时候需要人工进行按摩，如果在按摩的时候力度过大或操作不当，都有可能会导致患者的角膜上皮受到损伤，导致患者出现眼睛不舒服的症
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-05-17 3191次