男士抽烟对备孕的影响

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医生主讲实录

男士在备孕期间最好不要抽烟,因为抽烟烟中的尼古丁会影响到身体的健康,也会影响到精子的质量,会导致精子发育不好,有可能在备孕期间导致精子不能发育成熟或者是出现弱精。在怀孕之后导致孕囊发育不好引发流产,或者是导致胎儿发育不好,导致先天性发育畸形,或者是体质虚弱这一类现象的发生。

在备孕期间男士应该做到养成良好的生活习惯,加强体育锻炼,加强体质。适量的增强营养,多吃一些牛奶,瘦肉,蛋黄,这些营养丰富的食物,注意不要熬夜过度,尽量不要吸烟,不要喝酒,还应该及时的服用叶酸,才能够让精子发育比较好。

以上内容仅供参考

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