男性抽烟对备孕通常有影响,如果处于备孕期间,建议男性戒烟,有利于提高精子质量,达到怀孕的目的。
由于烟草中含有大量的有害物质,经常抽烟可能会影响精子的活动率,使受孕率降低。过度的吸烟可能还会影响精子的完整性,不仅会影响怀孕,可能还会影响精子的质量,出现胎儿畸形的情况。为保证优生优育,男子需要在备孕前戒烟,由于精子的生长周期大概是三个月,需要在戒烟三个月以后开始备孕,能够有效的保证精子的质量,提高精子的成活率,从而达到怀孕的目的。
在日常生活中,应当养成良好的作息习惯,还应戒烟戒酒,避免从事过重的体力劳动,保证均衡饮食,可以适量的吃一些新鲜的水果和蔬菜,如苹果、橙子、黄瓜等,能够为身体补充多种维生素、膳食纤维以及矿物质,有利于身体健康。