有冠心病的人常吃什么好

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医生主讲实录

一旦诊断为惯性病,需要长期进行二级预防,预防心绞痛发作,预防更严重的一些并发症,如心肌梗死或者其他心脑血管疾病,脑梗死等并发症。

首先饮食方面的治疗的饮食,每日的盐摄入量5到6克,低脂肪饮食,吃一些植物油,比如豆油,菜油,花生油,橄榄油,茶油等,一般不能吃动物油,因为动物油含胆固醇,脂肪都比较高。吃肉类一般吃一些瘦肉类的鸡肉,鸭肉,牛肉,羊肉,鱼肉等,其中鱼肉是比较好的,含胆固醇都比较低。

不要吃肥肉,还有比较油腻的东西,动物内脏,动物大脑这些都含脂肪都比较高的,多吃一些新鲜的蔬菜水果,含微量元素和钾元素比较高,有抗动脉粥样硬化的作用。

以上内容仅供参考

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