第1就是对高危人群一定要去定期的普查,高发区的居民特别是EB病毒感染(+)患者有鼻咽部慢性炎症,鼻息肉以及家族性的鼻咽癌聚居病史,遗传病史的主要需要进行定期普查,以便早期发现症状。
第2个就是要注意饮食结构和生活习惯,少吃或不吃咸腌类,以及还有大量亚硝酸盐类化合物,不食用含金属较高的食物,多吃水果、蔬菜。
再一个是避免接触空气污染较重的环境,多吃一些具有抗癌防癌的食品。
第1就是对高危人群一定要去定期的普查,高发区的居民特别是EB病毒感染(+)患者有鼻咽部慢性炎症,鼻息肉以及家族性的鼻咽癌聚居病史,遗传病史的主要需要进行定期普查,以便早期发现症状。
第2个就是要注意饮食结构和生活习惯,少吃或不吃咸腌类,以及还有大量亚硝酸盐类化合物,不食用含金属较高的食物,多吃水果、蔬菜。
再一个是避免接触空气污染较重的环境,多吃一些具有抗癌防癌的食品。
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