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• 血压高怎么调理才会降？

  血压高的患者生活调理是非常重要的，包括在在饮食、运动以及生活方面。第一，饮食方面不要吃太多高能量、高脂肪、高盐的东西，控制自己的体重，保持合适的体重对控制血压非常的重要，比较肥胖的血压高的患者在减体重以后，血压就会有比较明显的下降，所以饮食方面要注意。第二，运动，对于血压高的患者适度的中等度到高强度的运动，每周3~5次对降血压是非常有利的，可以达到中等强度降血压的效果。第三，生活要规律，不要熬夜，压力不要太大，对于血压高的患者如果经常熬夜生物钟就会颠倒，血压就不容易降下来。另外压力太大吃降压药效果也不会太好，所以血压高的调理是综合的，是多方面的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 79616次

• 血压高怎么调理？

  血压高除了药物治疗以外生活方式的调理也非常重要，而且生活方式的调理要放到药物治疗前，血压高的生活方式调理包括以下方面：第一、要控制饮食、控制体重，平时要吃的清淡，不要吃太多的盐，不要吃太多高油腻、油炸的东西，也不要吃太多高能量的甜品等，把体重控制在比较理想的体重，至少体重指数不要太超标，对控制血压非常有益。第二、适度的运动，适度运动对降血压非常有帮助。第三、生活要规律，尽量不要有太大的压力，经常熬夜、生活不规律的人的血压就很难控制。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-28 1981449次

• 心率低血压高
  心率低血压高的患者主要是由于交感神经的过度兴奋。诱因主要是由食盐摄入过多、吸烟、肥胖以及血糖脂肪代谢紊乱。一般多见于中年、青壮年。一般表现为血压的升高和表现为下肢浮肿、头痛、头晕、视物模糊、牙龈增生等症状。而血压过高会造成血管内皮功能紊乱，发生动脉硬化、心肌肥厚、心肌缺血、心率衰竭，进而导致心率加快现象。由此可见，这两个疾病是互为因果，相互影响。如果在这种长期的状态下。势必会造成身体里面的心脑肾眼等器官的损伤，严重时也可以易发猝死。这种情况一定要及时的、严密的到医院监测心率，根据检查结果再进行相应的治疗。
  语音时长 1:30”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-25 16756次

• 血压高怎么调理才会降
  血压高一定要通过药物来控制，一定要建立长期治疗的思想准备，并且服用药物的剂量一定要按照医嘱来执行，不能随意的增减药量或者是突然的撤换药物，以免造成血压的反复控制不好。在生活上还要合理安排休息和活动，禁止吸烟饮酒，保持低盐，低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免过饱，还有少量多餐，防止便秘，控制体重，学会劳逸结合，保证充足的睡眠，不能长期性的熬夜。根据病情的选择合适的运动，比如早晨起来打太极拳，健身操这种有氧运动，学会自我心理平衡，保持乐观情绪，不要斤斤计较，要学会宽容，通过这些综合方式才能使血压调理好，能够控制在有效范围。
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  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-05-31 510635次

• 低血压高怎么降
  病情分析：建议患者应用血管紧张素转换酶抑制剂，或血管紧张素受体拮抗剂，或β受体阻滞剂等一类的药物，来降低舒张压。低血压升高，即舒张压升高，舒张压偏高常见于青年人，多与精神紧张，焦虑，交感神经兴奋以及RASS系统激活有关。意见建议：在应用上述药物之后，对舒张压和收缩压都会有所影响，所以建议患者一定要严密监测血压，避免低血压情况出现。
  王欣 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-05-01 501次

• 低血压高怎么回事
  病情分析：人体低血压高可能和神经内分泌系统异常有一定的关系，人体的血压是受神经内分泌的诸多激素所调节，当交感神经兴奋以及rass系统激活时，体内就会分泌过多的儿茶酚胺，以及血管紧张素。这些激素都能够使得人体的血管收缩，导致血压升高。意见建议：低血压升高的患者往往是年轻人，经常会有体重超重，肥胖，精神紧张，工作压力大等特点。应注意改善生活方式，减重，增加运动，保持心情舒畅，这样有助于血压的控制。
  王欣 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-07-14 703次

• 低血压高怎么快速降？药物推荐
  最近，我得知好友因为低血压高而感到苦恼，作为他的朋友，我深知血压异常可能带来的种种危害，于是决定尽我所能，为他提供一些关于如何快速降低低血压高的建议以及药物推荐。1、盐皮质激素：如醛固酮、氢化可的松等，可以帮助增加血容量和提高血压。2、血管收缩剂：如去甲肾上腺素、多巴胺等，可以帮助收缩血管和提高血压
  2024-03-12 0次

• 低血压高怎么治
  低血压如果偏高的，像这种情况一定要检查清楚，分情况而论。如果是轻度的偏高，可以通过生活方式的改善，比如少摄入食盐积极的运动，减轻体重，这样能够使血压得到下降。如果是情况比较严重，就得使用一些对舒张压有加效果的药物，主要的使用药物有β受体阻滞剂、酒石酸美托洛尔，这种药物可以每次使用25毫克，每天两次联
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 96次