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• 备孕期间不能吃什么

  备孕期间可以正常饮食，跟平时一样就行，还可以服用一些微量的叶酸。比如现在市面上卖的复合维生素，要注意的是里面应该含有微量的叶酸，也就是0.4毫克的叶酸。备孕妇女服用微量叶酸，可以预防胎儿神经管畸形等出生缺陷疾病。另外如果因为疾病需要服用药物的时候，要注意想一想自己有没有可能已经怀孕了。假如一个女性的月经周期为一个月，那么她是在末次月经后的半个月排卵，如果这次排卵受孕了，那她半个月后就不会来月经了，也就是我们说的停经了。比如如果月经超过5天不来，我们说是停经35天了，那其实她已经受孕20天了，所以服用药物一定要小心。

  

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  牛战琴 主任医师山西白求恩医院

  2020-05-09 4190次

• 孕妇能不能吃秋葵

  孕妇是可以吃秋葵的，孕期的各个时期都是可以吃秋葵的。秋葵的好处很多，秋葵的蛋白质、半聚糖含量非常丰富，孕妇经常食用能帮助消化、增强体力、保护肝脏、调整胃肠功能。秋葵还含有铁、钙、糖类等多种营养成分，含钙量非常高，可以增强体质、美容养颜，有预防贫血的效果。秋葵属于低能量食物，既促进消化、增强体力、调节胃肠，又不增加体重，没有直接的降糖和升糖的作用。所以，对糖尿病的孕妇来讲，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵属于凉性，肠胃虚寒、肠胃功能不佳、经常腹泻的孕妇不能多食，要适当的补充。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2498次

• 备孕能不能吃巧克力
  女性在备孕期间尽量不要吃巧克力。巧克力中含有咖啡因，可以导致子宫收缩，会对备孕或者是怀孕有不利的影响。女性在备孕期间应该注意多吃一些新鲜蔬菜以及水果。再就是，也需要注意增加饮食的营养，比如可以适当的多吃一些富含优质蛋白质以及动物性脂肪的食物，像是肉类，蛋类，豆制品等。另外，备孕期的女性也需要戒烟以及戒酒，烟酒对于怀孕也是有影响的。另外，女性在备孕期间一定要注意休息，作息一定要规律，保证足够的睡眠时间。尽量避免熬夜以及过于的劳累。
  语音时长 01:08”
  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-05-13 6063次

• 备孕期能不能吃芒果
  女性在备孕时期是可以吃芒果的，芒果中含有丰富的维生素以及叶酸，对于怀孕是非常有好处的。另外，女性在备孕期间一定要注意增加饮食营养，尤其要增加蛋白质的摄入，在平时可以多吃一些鱼肉，鸡蛋，牛奶，豆制品。这些食物中有丰富的优质蛋白质。另外，在备孕期间也需要注意戒除不良习惯，像是熬夜以及饮酒，吸烟等。这些因素对于怀孕是有很大影响的。另外，女性在备孕期间一定要注意休息，保证足够的睡眠时间，避免劳累以及熬夜等情况的发生。
  语音时长 01:08”
  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-05-12 3038次

• 备孕期能不能吃巧克力
  病情分析：备孕期间可以吃巧克力，巧克力含有丰富的营养物质，可以增强机体的抵抗力和能量，但是巧克力属于高热量的食物，每次不要多吃，也不要常吃。意见建议：在备孕期间应该多吃新鲜的蔬菜和应季的水果，适当的吃一些鱼类，瘦肉，类蛋，奶制品等，少吃辛辣刺激性的食物，不喝浓茶，不喝咖啡。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-26 1202次

• 备孕能不能吃巧克力
  病情分析：在备孕期间是可以吃巧克力的。吃巧克力可以为机体提供能量，增加饱腹感，缓解精神压力。但吃巧克力也要适量，不宜过多，否则会导致血糖增高，身体肥胖，引起内分泌失调就会影响怀孕。意见建议：在备孕期间不要吃太多过于甜腻的食品，比如糖果，蛋糕，奶油等。要保证营养均衡，荤素搭配，规律饮食，不要暴饮暴食。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-28 1402次

• 备孕能不能吃巧克力
  女性在备孕期间是可以吃巧克力的，但是一定要适量。另外在备孕期间女性要养成良好的心理状态，避免过度紧张和劳累。同时也要注意营养的补充，适当的多吃一些富含维生素的食物。在日常生活中女性要养成良好的卫生习惯，保持外阴干燥清洁，同时也要远离人口密集
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-16 0次

• 备孕期能不能吃蜂胶
  女性在备孕期间是可以吃蜂胶的，蜂胶中含有丰富的雌激素以及糖类，对于备孕是非常有好处的。另外，女性在备孕期间也建议多吃一些水果来补充维生素以及叶酸。现在，一般情况下建议女性在备孕期规律口服叶酸。女性在备孕期间也需要注意增加饮食营养，建议可以多吃一些肉类，蛋类，奶类以及豆制品等。这些食物中含有丰富的优质
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-16 335次