备孕能不能吃巧克力

女, 36岁

2020-06-28 1599次

病情描述:

备孕能不能吃巧克力

医生回答

病情分析:

在备孕期间是可以吃巧克力的。吃巧克力可以为机体提供能量,增加饱腹感,缓解精神压力。但吃巧克力也要适量,不宜过多,否则会导致血糖增高,身体肥胖,引起内分泌失调就会影响怀孕。

意见建议:

在备孕期间不要吃太多过于甜腻的食品,比如糖果,蛋糕,奶油等。要保证营养均衡,荤素搭配,规律饮食,不要暴饮暴食。

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