感冒吃香蕉有好处吗

00:00
01:10

医生主讲实录

感冒期间,适当的吃香蕉是有一定的好处的。香蕉含有丰富的维生素,可以促进感冒的康复。同时还可以起到润肠通便的作用。建议感冒的患者,可以适当进食香蕉,但是不要进食过多,进食过多会可能会出现一些消化道不适的症状。

感冒期间的患者,我们建议要保证充足的休息,要多饮水。同时要避免进食一些辛辣、刺激、油腻的食物,比如辣椒、火锅、浓茶、浓咖啡等等。建议最好要忌烟,忌酒。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测