营养不良吃点什么

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医生主讲实录

小儿营养不良在日常的生活当中一定要保持营养均衡摄入,要多吃一些高钙,高营养,高维生素的食物,可以多吃一些各种蛋类,多吃一些深海的鱼类,虾类。也要多吃一些海藻类,多吃杂粮,多吃新鲜的瓜果和蔬菜,多吃乳制品类的食物,多吃豆制品类的食物,多吃鸡肉,鸭肉,鸡肝,鹌鹑,这类食物都能够改善营养不良的症状。

小儿营养不良在日常的生活当中,尽量避免吃油炸食品,避免吃刺激性的食物,这样都能够预防营养不良的症状加重。

以上内容仅供参考

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