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• 刮痧的好处和坏处

  刮痧的好处：第一、可以活血化瘀，刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，可以增加组织流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以达到舒筋通络的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌紧张也会消除，疼痛和压迫的症状也可以得到明显的减轻或者消失，同时还有利于病灶的修复。刮痧还有一定的坏处，像一些体表有疖肿、破溃、斑疹，还有一些不明原因的包块的地方，禁止用中医刮痧来治疗，否则会导致创口感染或者是扩散。另外急性扭伤或者是创伤的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中医刮痧的疗法，因为刮痧会加重伤口处的出血。另外有急性心脑血管疾病、肝肾功能不全或者是全身浮肿的人也不能刮痧，因为刮痧会让人的皮下充血，会促进血液循环，增加心、肺、肝、肾的负担，会加重病情。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 10519次

• 慢跑对心脏有好处吗

  慢跑对心脏应该是有好处的。但是也要看是属于一个什么状态的心脏。如果对一般的普通健康的人，慢跑对心脏肯定是有好处的。因为慢跑是一种有氧运动，可以促进心肺功能，锻炼心脏有更强的射血功能，肺脏也有更强的呼吸功能。所以慢跑对一般人是有好处的。但是对于有心脏病或者是有其他的疾病，或者有潜在的疾病的人还要注意一些。因为尤其对心脏病的人，尤其是放完支架的患者还是要注意一些，不一定采取慢跑这种方式，可以采取散步、走路等其他的一些运动方式，原则上就是不要让自己太累，不要让自己的心脏负担太重。所以说慢跑对一般人是有好处的，只要能坚持，对心脏是有好处的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-30 4040次

• 跑步对肩周炎有好处吗
  跑步属于一种全身的运动，适当的进行跑步可以增加肩关节周围的活动，对于肩周炎有一定的缓解作用，也可以很好地促使肩周部位的血液循环加快，同时对于肌肉粘连的情况也有一定的缓解作用。发生了肩周炎，除了选择跑步其实还有很多的锻炼方法，患者也可以对墙面画圈或者是进行手爬墙的锻炼，拉毛巾的锻炼以及进行跳绳的锻炼。出现了肩周炎，在锻炼之前一定要有热身的运动，避免发生扭伤，而且注意运动量不要过大，尽量的循序渐进运动就可以。
  语音时长 01:10”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-04-23 3069次

• 泡澡对肩周炎有好处吗
  泡澡对于肩周炎的患者来说，能够有很大的好处。泡澡可以很好的疏通身体的经络，可以改善身体的新陈代谢率，以及缓解疲劳，也可以促进局部的血液循环，从而增强身体的免疫能力，也可以很好的缓解疼痛的症状。发生肩周炎患者也不能够经常的泡澡，其实最简单的方法就是进行肩关节部位的热敷，可以使用热毛巾，也可以使用热水袋，这样也可以很好的促进局部的血液循环，达到缓解疼痛的目的。当患者洗完澡之后，应该尽快的擦干身体的水，还有就是要尽快穿衣服，不要受到风寒的刺激。
  语音时长 01:16”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-04-25 3852次

• 刮痧对颈椎有好处吗
  病情分析：不同类型颈椎病治疗方法是不一样的，对于颈型颈椎病可以进行刮痧。意见建议：刮痧对于颈型颈椎病也有比较好的效果的，能够有效的去除局部的寒气，促进局部的血液循环，加强局部氧气及营养物质的供应，有效的去除局部的炎症性致病因子缓解颈肩部的疼痛以及僵硬的症状。但是对于脊髓型颈椎病以及严重的神经根型颈椎病没有效果。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-18 1602次

• 刮痧对身体有什么好处
  病情分析：刮痧是一种中医的治疗方法，它根据人体的穴位理论为指导，通过一定的介质及刮痧器，在人体的皮肤表面进行反复的刮动和摩擦，当皮肤出现紫红色颗粒后，就是出痧。意见建议：刮痧出痧后，可以活血化瘀，又适合家庭保健，还可以配合拔火罐，针灸等一起使用，来加强活血化瘀，刮痧祛除寒气的效果，刮痧还可以提高人体免疫力。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-04-14 3601次

• 刮痧对身体有好处吗
  刮痧对身体通常有好处，但是在刮痧时一定要注意力度以及频率，如果在刮痧后身体出现了不适症状，也应及时就医治疗。刮痧属于一种中医治疗方法，是通过特制的刮痧器具和相应的手法在体表进行反复的刮动摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状或暗红色的出血点。刮痧的
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-04-25 0次

• 泡澡对肩周炎有好处吗
  泡澡对于肩周炎的患者来说，能够有很大的好处。泡澡可以很好的疏通身体的经络，可以改善身体的新陈代谢率，以及缓解疲劳，也可以促进局部的血液循环，从而增强身体的免疫能力，也可以很好的缓解疼痛的症状。发生肩周炎患者也不能够经常的泡澡，其实最简单的方法就是进行肩关节部位的热敷，可以使用热毛巾，也可以使用热水袋
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 386次