糖尿病人可以喝泡的柠檬水吗

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医生主讲实录

患有糖尿病的病人也可以喝泡的柠檬水,因为适量的喝一些柠檬水,不会引起血糖骤然升高,对于糖尿病的患者也不会产生太大的不良影响。而且柠檬水营养非常丰富,适量的喝一些柠檬水,能够补充维生素,补充微量元素,增强人体的免疫力。适量的喝一些柠檬水,还能够预防动脉粥样硬化,对于糖尿病的患者,也是比较有利的。

患有糖尿病的患者,在饮食上要注意控制总热量的摄入,避免吃含糖量比较高的食物,避免吃脂肪含量比较高的食物。要多吃一些低糖、低淀粉、高纤维素的食物,要做到清淡饮食,均衡营养。

以上内容仅供参考

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