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医生主讲实录

在日常生活中,颈源性头痛很多时候是由于不良的姿势以及不良的生活习惯所带来。所以,对于颈源性头痛的患者,平时要坚持做肌肉的拉伸训练,尽量改变长期的低头看手机、用电脑以及久坐在办公室且不动的情况,尤其是长期伏案的工作,比如写资料、写东西等,这种情况一定要尽量避免。通过一定的治疗加上健康的锻炼,可以避免颈源性头痛的发生。

如果发生了颈源性头痛,患者可以通过药物治疗进行减轻症状,也可以通过针刺,肌肉松解以及冲击波等治疗方法来缓解头痛。治疗完颈源性头痛以后,最重要的是做好健康的锻炼。

以上内容仅供参考

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