老年抑郁症怎样预防

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医生主讲实录

老年抑郁症的预防,需要做好几方面的工作:

第一,是家人的关爱,家人的关爱不仅能改善老人的物质生活水平,还能关注到老人有没有出现寂寞、失落等不良情绪,能够及时的给予心理的开导、精神安慰。还能观察到老人的言行有没有异常,如果出现问题,能够及时带老人去就医。

第二,注意培养老人的兴趣爱好,可以给老人报一个老年大学,让老人走出家门,去和周围的老邻居交流。

第三,对于老人的生活,应该让老人尽可能做一些力所能及的事情,让他保持着原来的工作状态以及生活状态,这样就能减少抑郁症的发作。

以上内容仅供参考

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