问怎样预防老年抑郁症

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• 怎样预防老年痴呆？

  老年痴呆症是一种严重影响老年人和其家人的疾病，多发于60岁以上人群，60岁以上人群平时生活上做到规律起居、规律饮食、培养一些兴趣爱好、注重情志调养、多参加体育锻炼等能够预防老年痴呆症。老年痴呆症主要是因为脑部神经进行性退化，继而出现记忆能力、计算能力进行性退化、并会出现焦虑、恐惧等精神症状。目前老年痴呆症的治疗主要是对症治疗，用一些改善认知功能障碍的药物，如甘露特钠胶囊，商品名九期一；甘露特钠胶囊通过抑制大脑皮层老年斑的形成和阻止脑内神经元的凋亡，能有效改善进行性记忆力减退；针对焦虑、抑郁等精神症状，用一些抗精神病的药物，如利培酮等，能有效控制精神症状。老年痴呆症的发病原因与基因遗传有较大关系，虽然目前没有根治的方法，但是日常生活中注意规律作息时间、饮食上避免高热量、高脂、高盐饮食，要多吃高不饱和脂肪酸、高蛋白、高维生素的食物，避免抽烟、喝酒等不好生活习惯，都能有效预防老年痴呆症的发生。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-28 2188次

• 老年抑郁症可以引起房颤吗

  老年抑郁症属于心理和精神方面。房颤是血压和心率和动脉硬化没控制好造成的，尤其是血压和动脉硬化10年以上的时间，导致的房颤。说房颤和抑郁之间没有任何的之间的直接的联系。当然有些房颤病人，因为有反复的不舒服，病人尤其得到医生的正确指导会导致他的心理问题，或者说他的精神问题加重。所以说，遇到这样的情况下怎么办。首先，要把房颤的病人的这个心室率和血压控制好；其次，跟病人把这个病因直接的关系讲清楚。我相信对一些抑郁，就房颤合并抑郁病人来说是有好处的。当然抑郁和房颤真的没有直接的关系。

  

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  侯允天 副主任医师中国人民解放军总医院第一医学中心

  2020-04-24 2236次

• 如何预防老年抑郁症
  老年人郁症的发生和老年人现实处境、自身个性，有一定关系。（1）情感沟通，老年人要保持豁达开朗随和的心态，注意培养各种兴趣爱好，建立良好的社交网络，多交朋友，这是对抗孤独，排解郁闷的一个有效的方法。特别强调良好家庭关系的重要性，进入老年期老年人对成就和权力的欲求减少，情感的需要却增强，除了老年夫妇之间的这种相互依赖和支持，要注意保持和改善和子女之间的这种亲情关系，良好的家庭关系有助于化解各种不良的情绪。（2）就是心理调试，具体来说就是，多进行一些舒缓的体育活动，比方慢跑、打太极、旅游等等，多做一些开心的事情，尽可能的转移自己对这个疾病或者是负面因素的注意力，缓解抑郁的不良感受，尽可能的保持生活起居有规律，不要独自独处或者是冥思苦想，善于和别人交流特别是有多和支持理解你的亲友诉说、交流，排解心理压力。（3）早发现早治疗，这个治疗是非常关键的，既可以从药物上，也可以从心理上多一个调整，这样对于患者的尽快康复有非常重要的意义。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-19 1647次

• 如何预防老年抑郁症
  预防老年抑郁症：第一个，老年人可以经常进行体育锻炼，这样可以提高身体的抵抗力，保持身体的活力，也可以减少基础的躯体疾病以及心身疾病。第二个，老年人可以积极的去参加社交，比如参加一些集体活动，团体活动，上老年大学，旅游等，这样可以开阔老年人的视野，让老年人活的比较有活力，老有所依，老有所为。第三个，老年人可以积极的去参加一些公益的活动，发挥他的余热，体现个人的价值，不至于整天无所事事，感觉自己没有用，经常感到孤独，寂寞，从而可能会患上抑郁，焦虑的不良情绪，甚至是发展成抑郁症，焦虑症。
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  李婷 主治医师聊城市人民医院

  2020-03-10 1909次

• 如何预防老年抑郁症？
  随着老年人年龄的增加，退休后出现情绪不稳定，不知所措，同龄的亲人朋友有的已经去世，导致老年人想的比较多，预防老年抑郁症应该丰富老年人的晚年生活，比如打牌，下棋，跳广场舞，出去旅游，多和老人朋友一起交流沟通，尽量不要自己闷在家里，容易发生胡思乱想的情况。
  徐晓静 主治医师淄博市第五人民医院

  2019-01-02 1602次

• 怎么预防老年抑郁症
  病情分析：预防老年抑郁症，主要做到家人对老年人多关心关爱，不要让老人一个人独居，尽量多一些陪伴，让老年人去参加一些老年大学，走出家门和社会上的人进行交流，培养老年人的兴趣爱好。让老年人做一些自己能够做的事情。意见建议：家属需要足够的耐心，不要着急，如果发现患者有失去生活信心兴趣、不愿意走出家门的情况，及时带患者到医院去就诊，在医生的指导下进行相关的药物治疗。
  郝敬波 主任医师徐州医科大学附属医院

  2020-06-29 1101次

• 怎样识别老年抑郁症
  老年抑郁症，它可以单独发生，也可以继发在各种躯体疾病，像高血压、冠心病、糖尿病、各种癌症当中，患者在刺激下诱导起病，也有很多患者发病没有明显的病因，老年期是人生的一个特殊时期，因为生理心理变化，老年人对生活的适应能力弱，任何应激状态都容易引起抑郁等心理障碍，六十岁以上的老年人患抑郁症的发病率占5.7
  林伟成 副主任医师广州医科大学附属脑科医院

  2022-04-08 87次

• 怎样预防老年白内障
  老年白内障一般可以通过保持水分充足、注意精神调摄、加强用眼卫生、饮食调理、补充微量元素等方面预防。如果有不适症状，应该及时就医在医生指导下进行针对性治疗。1、保持水分充足：当人体发生脱水时，体内的液体正常代谢发生紊乱，会产生一些异常的化学物质，引起白内障的发生。日常应保证充足的水分摄入，天气燥热时，
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-05-07 0次