为你推荐

• 年轻人高血压怎么办？

  在临床工作当中，我发现有家族史的、胖的年轻人，比较容易患高血压病，患了高血压也并不可怕，可以通过生活方式的调理，首先要戒烟限酒。现在年轻人外面的应酬比较多，经常的喝酒，这对血压没有好处，尽量不喝酒，少喝酒。如果吸烟的话一定要戒掉，因为吸烟与高血压，与动脉硬化，与心脑血管病的发生密切关联，戒烟能够减少这些疾病的发生，无论什么时候戒烟都是有益处的，饮食的控制，年轻人经常去外面吃吃喝喝，吃的盐比较多也比较油腻，这个对控制血压是不好的，而且容易吃胖。所以尽量少在外面吃喝，在家以清淡饮食为主，记住一定要低盐，低脂饮食，还有就是运动，现在的年轻人生活，工作压力非常大，很少参与运动，这对身体没有好处，要每周运动四次以上每次时间超过30分钟进行游泳、骑车、慢跑等等有氧运动，减少激烈的运动，比如搏击、划船这种激烈的运动。对于年轻的高血压患者，可能会诱发心绞痛，应该避免过分剧烈的运动，通过饮食及运动的调理，控制理想的体重，对年轻的高血压患者非常有好处。

  

  02:47
  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 25532次

• 年轻人患上帕金森怎么办

  年轻人患上帕金森氏病怎么办。帕金森是中老年人最常见的神经系统变性性疾病，一般症状有运动障碍、四肢颤动、摆动、麻痹、强直等。其中运动迟缓是帕金森氏病最为核心的症状，治疗一般比较麻烦。因为这个病是一个比较长期的慢性变性性疾病，需要长期服药治疗。方法有两种，第一种是内科药物治疗。第二种是手术治疗。药物选择可以选择美多芭等。这种帕金森氏病常用的药物，也可以选择多巴胺受体激动剂，另外还有很多神经保护的药物，这是内科治疗。那么手术治疗呢，一般是在药物治疗效果不好或者没有更好的办法的情况下，可以选择，一般在中晚期选择手术治疗是比较好的。年轻人得了帕金森氏病，可以尽早使用一些神经保护剂防止各种各样的病因对我们神经系统有进一步的损伤，或者选择一些受体激动剂来治疗这一个疾病。那么到晚期，一般过了75岁以后控制还不佳的，我们可以试着从小剂量加一些美多芭等药物治疗。

  

  01:38
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-09-29 3738次

• 年轻人便秘怎么办
  年轻人便秘主要是由于饮食不当和生活习惯不好导致的。便秘长时间下去也会导致其他的肛肠疾病，会影响到工作和学习。所以要从日常一点一滴做起。第一、比如坚持参加锻炼，比如散步、走路或者是每天用手按摩腹部肌肉，增强胃肠蠕动能力。第二、培养良好的排便习惯，比如每天练习，每天早上排便一次，形成一个条件反射。同时要营造安静舒适的环境，以及坐式便器。第三、合理饮食应该多吃一些粗纤维的粮食、蔬菜、瓜果、豆类，多喝水，每天至少要喝1500毫升，尤其是每天早上起来或者饭前一杯温开水，可有效预防便秘。还可以吃一些具有润肠通便的食物，比如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。第四、防止或者避免使用便秘的药物，不滥用泻药，积极治疗全身性以及肛周疾病调整心态，建立正常的排便反射。
  语音时长 01:32”
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-03-21 8216次

• 年轻人失眠怎么办
  首先应该去医院做一下全面的检查，排除一些内分泌系统的疾病，或者脑部，心脏的疾病所导致的失眠。如果身体没有明显的异常，这个时候改善平时的生活习惯以及饮食习惯，对于缓解和治疗失眠帮助是比较大的。首先不可以喝咖啡，浓茶以及酒精类的饮料，会导致失眠或者加重失眠的发生。再来睡觉之前，建议喝一杯热热的纯牛奶，含有丰富的色氨酸以及Ca+，可以具有镇静的作用，对于改善失眠帮助是比较大的，而且还具有保护胃肠道黏膜的作用。再来平时可以使用酸枣仁或者花生叶煮水来喝，对于治疗失眠帮助也是比较大的，而且没有任何的副作用。再来平时应该吃得简单清淡，容易消化一些，白天可以多做一些有氧运动，睡觉之前不要多活动。
  语音时长 01:17”
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-25 3313次

• 年轻人肩周炎怎么办
  年轻人得肩周炎的可能性不大，很可能是得了肌纤维织炎引起的。平时要注意休息和保暖，避免剧烈反复活动，不要提拉重物。可以口服消炎镇痛药物，如盐酸乙哌立松和活血化瘀消肿止痛药物，如致康胶囊等药物治疗，配合热敷理疗以增强疗效。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-12-27 1601次

• 年轻人肩周炎怎么办
  病情分析：年轻人肩周炎需要对症使用活血化瘀、消肿止痛的药物治疗。年轻人多由于工作压力大，身体长期保持一个不良姿势，从而造成肩周劳损。从中医讲属于气血运行不畅、气滞血瘀、经络受阻，患者是可以使用消痛贴膏来对症治疗的，一般使用的奇正消痛贴膏弹力款，经典藏药配方，通过藏医理论的指导发挥治疗作用，湿敷剂型药物渗透深入，止痛快速。弹力布贴敷牢靠紧密。意见建议：在用药过程中注意禁食生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，例如冰淇淋、辣椒、大蒜、碳酸饮料等食物，以免加重病情，影响肩周炎的恢复。 如需用药或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医师或者药师，在其指导下合理用药。
  张维嘉 副主任医师哈尔滨市第一医院

  2022-03-30 2202次

• 年轻人会得肩周炎吗
  肩周炎的发生是不受年龄限制的，所以说年轻人在长期过度肩部劳累，或者长期受到压迫的情况下，也是会发生肩周炎的，肩周炎患者主要可以表现为肩部活动受到疼痛的限制，以至于不能正常活动为主要症状表现。如果该疾病不能够进行及时有效的治疗，晚期会造成较大的关节疾病，会大大的降低肩周炎患者的生活质量。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-05-09 2740次

• 年轻人会有肩周炎吗
  年轻人是否会有肩周炎要根据情况判断，如果平时养成良好的生活习惯，一般不会有肩周炎。如果平时生活习惯不佳，通常会有肩周炎，需要及时就医。肩周炎是指肩关节以及周围软组织出现炎症反应，会使局部出现疼痛以及僵硬。如果年轻人在日常生活中养成良好的生活习惯，加强肩关节部位的护理，一般不会引发炎症反应，所以不会有
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-11 0次