肩锁关节炎的锻炼方法

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医生主讲实录

患者出现肩锁关节炎,一般患者可以进行爬墙运动或者是拉单杠,同时患者还可以进行肩关节单摆运动,这样可以避免肩关节僵直,避免周围的肌肉萎缩情况。

如果是患者在急性期的时候,一般建议患者的肩关节暂时进行制动,一般制动3周左右,之后可以加强功能锻炼。

出现了明显的疼痛,可以口服非甾体抗炎药进行止痛,使用美洛昔康,氯诺昔康,西乐葆,同时在肩关节周围还可以进行理疗,比如进行超声波治疗,红外线照射,热敷可以促进局部的血液循环,改善症状。

如果是患者出现了明显的关节畸形,可能要进行手术治疗。

以上内容仅供参考

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