脂肪肝是常见的肝脏代谢性疾病,包括脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化和脂肪性肝硬化,引起脂肪肝的原因比较多,比如肥胖、2型糖尿病和高脂血症是最为常见的。营养不良、胃肠道手术后、服用某种药物以及工业毒物,也有可能导致脂肪肝的发生。
平常要注意养成良好的生活习惯,不要喝酒,不要吃辛辣刺激油腻的食物,不要吃动物内脏,不要吃烧烤类食物,要多锻炼身体,多补充维生素类的食物,不要熬夜,不要过度劳累,定期检查肝功能、血脂可以评估肝脏的情况。
脂肪肝是常见的肝脏代谢性疾病,包括脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化和脂肪性肝硬化,引起脂肪肝的原因比较多,比如肥胖、2型糖尿病和高脂血症是最为常见的。营养不良、胃肠道手术后、服用某种药物以及工业毒物,也有可能导致脂肪肝的发生。
平常要注意养成良好的生活习惯,不要喝酒,不要吃辛辣刺激油腻的食物,不要吃动物内脏,不要吃烧烤类食物,要多锻炼身体,多补充维生素类的食物,不要熬夜,不要过度劳累,定期检查肝功能、血脂可以评估肝脏的情况。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测