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• 怀孕期便秘怎么办

  因为孕妇活动量减少，还有孕激素水平升高，常常是肠蠕动减慢，容易发生便秘。一般轻度的便秘可以通过改善她的生活习惯，就是适当的增加活动，改变她的饮食习惯，就是增加一些高纤维素的蔬菜，比方说菠菜，芹菜等，还可以增加一些水果的摄入，苹果、鸭梨、香蕉等等。如果通过她改变她的生活习惯和饮食习惯，仍然不能改变她的便秘怎么办？我们推荐应用一些药物，这个药物一般可以用蜂蜜栓通便，蜂蜜栓通便可以长期应用。有一些患者愿意使用一些开塞露、甘油、灌肠剂等等。我们不推荐这些药物的应用，因为这些药物中含有大量的高浓度的甘油，它可以刺激肠壁反射性的产生一些排便反应，它仅仅适合于排便比较困难的患者暂时性的使用。

  

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  毛希瑞 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-03-03 3809次

• 老年人便秘该怎么办

  老年人便秘是比较常见的问题，由于老年人身体的素质下降了、本身代谢的能力也下降，所以比较容易出现排便次数减少、排便困难、有时候排便费力等情况。这种问题可以通过药物治疗、饮食的调养、调整排便习惯等办法来改变排便的问题。由于老年人体质下降的特点，一般在药物治疗方面要避免使用刺激性的泻药，建议可以选择作用比较温和的药物，比如常用的美伦益气润肠膏，该药物含有地黄、白术、女贞子等中药，可以起到润肠通便、健胃利气，缓解便秘等作用，尤其适合老年的便秘患者。此外也可以使用一些益生菌来调节肠道的菌群，改善便秘，比如思连康双歧杆菌四联活菌片、美常安枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等。在饮食调理方面，建议要多吃一些膳食纤维含量比较高的食物，比如玉米、花生、菠菜等，还要补充足量的水分，可以在每日清晨饮用一杯温开水促进肠道的蠕动。在平时建议要养成良好的排便习惯，每天最好定时排便，而且排便的时候要集中注意力，选取合适的排便姿势，有了便意以后要及时排便，尽量不要憋着，对于改善老年人便秘问题是有一定帮助的。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  李辉 主任医师中日友好医院

  2023-09-07 6901次

• 孕期便秘怎么办
  孕期便秘在妊娠期间比较常见，肠蠕动以及肠张力减弱，排空时间延长，水分被肠壁吸收，加之增大妊娠子宫对肠道下端的压迫常常会引起便秘。排便习惯正常的孕妇可以在妊娠期预防便秘，每日清晨饮一杯开水，然后多吃易消化的，含有纤维素多的新鲜的蔬菜和水果，并且每日进行适当的运动，养成按时排便的良好习惯。必要的时候可以口服缓泻剂，比如开塞露，使这个粪便润滑容易排出，严禁使用峻泻剂，也不应该灌肠引起流产或者是早产，这个就是孕期便秘常用的一些治疗措施和治疗方法。
  语音时长 1:12”
  滕玉翠 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-06-06 4718次

• 便秘该怎么办
  便秘病人应该首先改变生活方式，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果以及粗粮，膳食纤维由于本身不被吸收，能够使粪便膨胀，刺激结肠的运动。所以对膳食纤维摄入少的便秘患者通过增加膳食纤维可能有缓解便秘的效果。含有膳食纤维多的食物，比如麦麸，水果，蔬菜，大豆等等。如果是有粪便干结，难以排出的患者，应该先排出干结大便，然后再补充膳食纤维。另外，病人要养成定时排便的习惯，建立正常的排便反射，定时排便，能够防止粪便堆积，这对于有粪便嵌塞的患者尤其重要，需要注意训练前应该先清肠。另外要及时抓住排便的最佳时机，一般清晨醒来或者餐后，结肠推进性收缩增加，有助于排便，因此应该鼓励和训练患者醒来和餐后排便，使病人逐渐恢复正常的排便习惯。
  语音时长 01:37”
  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-03-31 4112次

• 孕期便秘该怎么办
  孕妇便秘可以从饮食和运动两方面进行调整，多食高纤维素的蔬菜，多吃一些水果，多运动。同时，在医生的指导下，有选择的应用缓泻剂。孕期的膳食应多样化，营养要平衡。要提供符合卫生要求、营养全面、配比合理的膳食标准和膳食配方，根据体重的实际情况作合理的安排，体重低于或高于应该增长的量都是不对的。
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-28 1501次

• 孕期便秘怎么办
  进食不可过精，多吃富含纤维的食物，养成定时大便的习惯，每天起床后空腹饮一杯温开水，有刺激肠蠕动的作用。一般通过以上的调理，可以缓解便秘的情况，如果便秘持续存在，应该可以口服乳果糖促进排便，适当的运动。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-12-08 1203次

• 便秘该怎么办
  便秘可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方法改善。一般治疗主要包括合理的饮食、多饮水、适度运动、建立良好的排便习惯，有助于调整肠道功能，缓解便秘症状。药物方面通常可以遵医嘱选择蓝素双仁润肠口服液，之所以选择该药物是因为其中含有火麻仁、郁李
  刘正新 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2023-12-08 0次

• 便秘了该怎么办
  便秘了可以通过调整生活习惯、服用药物的方法进行改善。便秘的发生通常与运动量不足有关，如果经常吃辛辣刺激性食物，也容易诱发便秘。在日常生活中可以适量的运动，同时多吃一些苹果、黄瓜、青菜等膳食纤维含量丰富的食物，对缓解便秘有帮助。如果患者的病情
  刘正新 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2023-12-08 0次