为你推荐

• 荷叶茶有减肥的功效吗

  荷叶茶是一种传统的中药茶，荷叶味苦、辛、微涩、性凉，具有消暑利湿、散淤止血的功效。在中医临床上，荷叶常被看作是降血脂、降血压的良药。荷叶茶确实有减肥的功效，但并不是我们想象的那样，荷叶有利尿、通便的作用，因此常饮荷叶茶可以预防身体水肿，在视觉上可以造成瘦身的效果。但荷叶茶排出的只是身体的水分，一旦水分补充回来，其所具有的“瘦身”效果就出现了反弹。因此从这一方面来说，荷叶对肥胖及因血脂、血压过高，而引发的其他病症，有一定的预防作用。另一方面，想要通过饮用荷叶茶，达到保健目的的人群要注意，荷叶茶第一泡效果最好，而且必须是泡浓茶，第二泡以后的茶，就失去保健效果了。如果想解决便秘问题，最好是一天冲饮3到4次。荷叶茶不用煮，将一包茶放在茶壶或者大茶杯里，倒上开水就可以了，最好能焖5到6分钟，这样茶会更浓。空腹服用荷叶茶，会增强饥饿感并刺激肠道，孕妇、寒性体质者、胃酸过多，消化性溃疡者不宜饮用荷叶茶。荷叶茶中含有大量的鞣酸，而鞣酸和食物混合，容易形成难分解的物质，从而影响食物消化，降低人体对营养的吸收。因此对于完全健康的人群来说，没有长期喝荷叶茶的必要。科学的减肥方法，不能过度依赖和迷信某一种保健品，或者某种药物，而应该控制热量的摄入和增加活动量，做到膳食平衡。

  

  02:07
  呼亚玲 主任医师山西白求恩医院

  2020-04-30 9843次

• 柠檬荷叶茶真的能减肥吗

  荷叶有清热去火消暑，排脂的作用。而柠檬中含有大量的维生素C和柠檬酸有美白肌肤的作用。决明子可以通肠润便，玫瑰花可以调经解郁，美容养颜。对于饮食油腻、便秘、容易上火的人士有非常好的清热降脂的效果，同时还可以美白肌肤、美容养颜。爱美人士，想保持身材的人士，适当的喝柠檬荷叶茶是非常好的，但是这仅为食疗方法。单单喝柠檬荷叶茶是很难起到迅速减肥的效果的！还要注意控制饮食的，有氧运动来达到减脂肪的目的。

  

  01:07
  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-05 47923次

• 脂肪肝能喝荷叶茶吗
  脂肪肝患者是由各种原因所导致的肝脏内的脂肪过度沉积从而导致肝功能受损，出现肝炎的相关表现。因此脂肪肝患者要吃一些比较容易消化的食物，一般以优质蛋白、高蛋白、高维生素饮食为主，不要吃过于辛辣刺激，或者过于肥腻、脂肪含量高的食物。荷叶茶并不会对脂肪肝造成特殊的影响，因此脂肪肝患者是可以喝荷叶茶。当然，除了饮食以外要根据具体的病因给予不同的方式进行治疗，比如酒精性脂肪肝要及时的戒酒。当然，如果是肥胖性脂肪肝，要注意适当的锻炼，控制好体重，调节好饮食，很多患者还是可以慢慢的缓解。
  语音时长 1:07”
  黄鹏 主治医师宜春市人民医院

  2019-02-21 5097次

• 脂肪肝与荷叶茶
  荷叶茶具有瘦身减肥的功效，对于脂肪肝，如果是由于肥胖造成的，可以喝一些荷叶茶减肥，可以控制体重，改善脂肪肝。脂肪肝是比较常见的肝病，多见于肥胖、糖尿病、高脂血症、过量饮酒、营养不良等情况，对于肥胖引起脂肪肝是比较常见的。这个时候一定要严格控制饮食，要控制碳水化合物的摄入，控制脂肪的摄入，避免吃动物内脏、动物脂肪以及油腻的食物，要戒烟戒酒。要多吃些蔬菜和水果，补充维生素和纤维素，适当的补充优质蛋白质，像瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶等，同时要多锻炼，可以进行跑步，快走，打球，游泳等运动，通过运动减轻体重从而改善脂肪肝。
  语音时长 01:19”
  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-24 2442次

• 荷叶茶可以天天喝吗
  荷叶茶性地作为一种减肥茶，受到了大家的青睐。荷叶茶脾虚的人不能喝，气血亏虚的人也不能喝。另外女性孕期及经期也不建议服用。荷叶药性比较平和，基本没有副作用。荷叶茶主要用于肥胖的人及便秘的人服用。虽然药性平和，但是凡事讲究个度，不建议过量饮用。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2018-11-20 7207次

• 甲亢可以喝荷叶茶吗
  甲亢的患者是可以喝荷叶茶的，喝荷叶茶对于甲亢没有太大的影响，一般也不会加重甲亢的病情。但是患有甲亢的患者要注意喝茶不要喝浓茶，不要喝咖啡等刺激性的饮料，以免引起交感神经兴奋，从而引起心悸手抖等症状。至少要注意清淡饮食，充足的碳水化合物以及蛋白质。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-25 2504次

• 荷叶茶可以天天喝吗
  荷叶茶一般不可以天天喝，身体不适的情况得到缓解以后，可以在医生的指导下停药。荷叶茶主要以荷叶为基础原料制成，荷叶含有天然的香气，喝荷叶茶能清新口气，让人满口含香，对清新口气有一定的作用，而且荷叶茶中还含有大量的粗纤维，喝了以后可以促进胃肠蠕动，胃肠蠕动加快以后可以防止大便干燥以及便秘的情况出现，而且
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-10 1576次

• 贫血可以喝荷叶茶吗
  贫血的患者最好不要喝荷叶茶，茶叶里面含有比较高的鞣酸的物质，鞣酸是可以跟铁元素中和，这样就会导致人体的体内铁元素缺乏，最后就会形成缺铁性的贫血症，所以对于一些贫血的患者就不要喝茶叶了。首先荷叶茶具有很好的降脂的效果，对于高血压的人群效果是很好的，但是对于贫血的患者建议最好是不要再接触了，贫血的患者也
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-24 180次