高血糖发病原因和自己的生活方式密切相关,比如喜欢吸烟、喝酒,长期活动减少,就容易得糖尿病,有糖尿病家族病史的,有巨大儿生育史的,有糖耐量异常病史的患者,发生血糖升高,甚至糖尿病的几率明显增加。
所以我们应该积极的干预生活方式,预防血糖升高,甚至糖尿病的发生。我们饮食方面可以增加蔬菜的摄入量,减少高脂肪,高碳水化合物饮食的摄入,不要饮酒,一定要减轻体重,避免超重或者肥胖。
高血糖发病原因和自己的生活方式密切相关,比如喜欢吸烟、喝酒,长期活动减少,就容易得糖尿病,有糖尿病家族病史的,有巨大儿生育史的,有糖耐量异常病史的患者,发生血糖升高,甚至糖尿病的几率明显增加。
所以我们应该积极的干预生活方式,预防血糖升高,甚至糖尿病的发生。我们饮食方面可以增加蔬菜的摄入量,减少高脂肪,高碳水化合物饮食的摄入,不要饮酒,一定要减轻体重,避免超重或者肥胖。
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