胃肠炎能吃桃吗

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医生主讲实录

胃肠炎患者可以吃桃,但不宜多吃,每天一个左右,吃多了桃子容易加重胃肠炎患者的消化不良的症状。胃肠炎患者常见的症状有:腹胀、腹部不适、腹痛、腹泻或者便秘、恶心、肠鸣音增多、里急后重等。

这类病人往往消化能力不足,所以在饮食方面要少吃多餐,要吃一些营养丰富、容易消化、易吸收的食物,比如营养的粥类、面食,避免过于刺激性的食物,如巧克力、油炸、奶油、咖啡、浓茶等。适当的摄入维生素和纤维素,均衡营养,平时多喝水,多吃一些有利于调节肠道的益生菌。另外,要保持心情的愉悦,一定不要过于劳累,保证充足的睡眠时间。

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