专家建议: 可适量吃
建议用量: 100g（约3个）/天
慎食人群: 糖尿病患者、对杏过敏者
宜食原因: 杏中不含有刺激性成分，适量吃不会对胃部黏膜造成损伤，也不会加重腹痛、腹泻等症状。还可以为身体补充维生素、蛋白质、膳食纤维以及矿物质等营养成分，对增强抵抗力以及促进疾病康复有帮助。
注意事项: 胃肠炎患者避免吃没有成熟的杏，也不可以摄入过多，以免增加胃肠道负担。
正文:
胃肠炎患者可适量吃杏。
建议用量：100g（约3个）/天。
胃肠炎患者避免吃辛辣食物，杏中不含有刺激性成分，适量吃不会对胃部黏膜造成损伤，也不会加重腹痛、腹泻等症状。还可以为身体补充维生素、蛋白质、膳食纤维以及矿物质等营养成分，对增强抵抗力以及促进疾病康复有帮助。
胃肠炎患者避免吃没有成熟的杏，也不可以摄入过多，以免增加胃肠道负担。杏中含有一定的糖分，糖尿病患者不建议吃，以免诱发血糖水平升高。对杏过敏者也不宜吃，否则容易导致身体发生过敏反应。
胃肠炎患者需要戒烟戒酒，也要注意饮食，避免吃变质或者过期的食物。还需要注意身体保暖，天气发生明显变化时要随时增减衣物。也可以在身体允许下进行体育锻炼，比如跳绳、跑步、爬山等，能够增强自身体质。
