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• 在月经期间吃东西会长胖吗

  不管是在经期，还是在平时，只要过度的饮食都会导致长胖的。肥胖是由于营养过剩、脂肪堆积而引起的，月经期间女性食欲增加，饮食会随着相应增加，但又无法进行一些耗氧、消耗能量的运动，所以在过多的饮食高热量的食物之后会导致发胖。所以建议在月经期间要避免进食高能量的食物，要进食低脂低盐、容易消化的饮食。并且要保持心情舒畅，要进行适当的运动，要多食水果蔬菜，保证能量摄入和代谢处于平衡状态，从而长期的去控制体重。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-16 3103次

• 女性月经期间什么药物不能用？

  现代社会对女性的关注度提高了，市面上的一些补气活血的药品也是非常多，但是要注意一点的是女性在月经期用药时，使用活血化瘀类中药（益母草、气血和胶囊）、抗凝血药（维生素K）、泻药（酚酞，番泻叶）等，会造成月经量过多、过长，不利于安全度过月经期，可对女性身体健康造成影响。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-10 6520次

• 来月经期间能不能吃香蕉
  女性在月经来潮期间是可以吃香蕉，因为吃香蕉主要是补充身体的营养元素，同时还具有润肠通便的功效。而且在月经期间吃香蕉，不会对月经血的排出造成不良影响，更不会导致痛经等不适症状。同时很多女性在月经来潮以后子宫和盆腔可能会处于充血状态，胃肠道蠕动功能会下降，所以就可能会有明显的腹胀、便秘表现。因此在月经期间还可以多吃香蕉，来起到润肠通便的功效。同时还建议女性在月经期要饮食清淡、容易消化的食物，以免加重胃肠道的负担，而且能够避免便秘严重。
  语音时长 01:11”
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-05-15 1860次

• 月经期间能不能吃梨
  在月经期间是可以适当的吃些梨，梨含有丰富的钙，多种维生素以及糖分等，可以提高女性的免疫力，缓解经期情绪紧张，增加营养，补充能量，而且还可以增加食欲，促进消化。但是由于梨性质属寒性食物，过多食用会造成痛经的情况。所以建议女性在月经期，也要适量食用，必要时最好烫下再食用。在月经期间注意不要吃辛辣生冷食物，注意多吃一些富含蛋白的食物，注意休息，注意避免熬夜，注意外阴卫生，月经期间禁止性生活。
  语音时长 01:10”
  郑红凤 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-05-11 1548次

• 在来月经期间能不能吃燕窝
  病情分析：在来月经期间是可以吃燕窝的，吃燕窝并不会影响月经，燕窝含有大量的营养成分，能够补养身体，增强体质，提高免疫力，还可以调节内分泌。意见建议：在来月经期间注意经期的卫生，每天用温水清洗外阴，勤换卫生巾。不要受凉，保持心情的舒畅。避免情绪波动及作息不规律，熬夜。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-27 1401次

• 来月经期间能不能吃香蕉
  病情分析：女性在来月经期间通常是可以吃香蕉，这是因为吃香蕉，不会对女性的身体造成太大的不良影响，也不会影响月经血的正常排出，更不会因为吃香蕉而导致痛经表现。对于月经期间有便秘的女性，还建议可以多吃香蕉来润肠通便。意见建议：一般女性在月经期通常都建议可以吃各种新鲜的水果，不但可以吃香蕉，还可以吃苹果、葡萄、橘子，同时还可以吃各种高蛋白的食物。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-06-26 901次

• 月经期间能不能吃黄豆
  女性在月经期间是可以吃黄豆的，这个对月经没有任何影响。女性在经期可以适当的多吃一些豆制品，因为豆制品中含有丰富的蛋白质，可以提供营养。另外，女性在经期可以适当的补充一些优质蛋白质，比如可以多吃一些鸡肉，鱼肉，牛奶，鸡蛋等，当然豆制品也是非常好的。另外，女性在经期也是可以吃水果的，只要不是太凉就可以了
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-12-03 650次

• 月经期间能不能吃竹笋
  在来月经期间是可以吃竹笋的，吃竹笋并不会影响月经，竹笋营养丰富，含有蛋白质，氨基酸，脂肪，糖类，钙，磷铁，胡萝卜素，多种维生素等营养成分。吃竹笋可以降低脂肪，降低血糖，而且能够促进胃肠道的蠕动帮助消化，除去积食，预防便秘，并有预防大肠癌的功效，女性适当的吃竹笋对身体也是有益处的。在来月经期间饮食方面
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 759次