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• 髌骨骨折康复训练

  髌骨骨折是我们膝盖涉及到髌骨的一个常见的骨折，那么骨折之后，由于髌骨的两端有比较重要的肌肉和韧带的附着，因此它的局部应力非常大，需要进行手术治疗的情况会较多。那么手术治疗之后，髌骨的稳定性得到了恢复，那么如何进行髌骨的康复锻炼，就成为了一个非常重要的问题。一般来说，髌骨骨折之后得到了有效的固定，早期会进行石膏的辅助的制动。石膏拆除之后就进入到髌骨的康复期，我们需要进行膝关节的有效的屈伸锻炼，以及髌骨的两侧的摆动锻炼，或者推动锻炼，来避免髌骨周围的粘连和再次的损伤。而这些治疗，需要在专科的运动损伤科的一些康复师和医生的指导下进行相应的处理。得到了相应的处理的患者骨折愈合后，他的膝关节髌骨的活动度，以及髌骨的活动轨迹较为良好，术后的恢复也较为好，获得满意的恢复的情况。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 45547次

• 髌骨骨折后肌肉萎缩的原因

  髌骨骨折以后肌肉萎缩，大部分是因为下肢活动度的减少，或者因为疼痛引起的不敢活动，导致以后肌肉的萎缩。髌骨骨折是较常见的损伤，以髌骨局部肿胀、疼痛、膝关节不能自主伸直，常有皮下淤斑以及膝部皮肤擦伤为主要表现的骨折。在出现这样的情况的时候，应该在康复师或者医生指导下，进行肌肉这方面的一些锻炼，来增强肌肉的力量，和恢复肌肉的强度，以及肌纤维的饱满程度。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-02-22 9394次

• 右脚外踝骨折如何复健
  踝关节外踝骨折后，可能会出现创伤性关节炎、慢性疼痛，功能障碍等后遗症情况，需要根据骨折的移位程度情况，来决定是否采取石膏固定的保守治疗或者进行手术复位内固定的手术治疗方法。骨折的康复期间首先要定期复查，确定骨折愈合的情况，然后根据骨科医生的意见，确定踝关节下地负重和功能锻炼康复的时间，逐渐的加强踝关节的屈伸功能锻炼，但是不能过早的负重和剧烈运动。如果不慎外伤，容易引起骨折移位或者出现内固定失效的情况，所以在恢复和复健的初期，应当在专科医生的指导下进行康复训练，促进复健。时间过程大约在两到三个月，训练的过程中可以配合热敷，中药熏蒸等方法来缓解肿胀疼痛等症状，如果有特殊的不适情况，需要及时前往医院复诊。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-01-14 1869次

• 足部骨折如何做复健
  患者出现足部骨折之后，由于骨折的早期处于不稳定的状态，活动过度很可能会导致骨折断端移位的状况，所以骨折早期应进行妥善的固定保护，患者可以进行肌肉收缩训练，可以进行股四头肌以及小腿部位的肌肉收缩，防止发生肌肉萎缩的状况，也有利于防止出现下肢的静脉血栓。后期骨折术愈合良好的情况下，要在医生的指导下积极进行锻炼和康复训练，可以进行踝关节的主动和被动的屈伸训练和拉伸，也可以使用相应的器械进行活动和锻炼，这里需要特别注意，患者在进行康复训练的时候，必须要在医生的指导下科学合理的开展训练，防止过度负重或者是过早训练造成患者的伤情持续恶化。
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  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2021-06-22 950次

• 髌骨骨折如何复健
  病情分析：适当的进行功能锻炼。髌骨骨折手术拆除石膏固定后，可以进行康复训练，其分为早期和中后期的训练。可以适当的进行髌骨以及其他部位的锻炼，以免出现关节僵硬等情况。要进行下肢肌肉的力量练习，这样能够促进骨折的愈合。意见建议：建议具体训练计划，要遵医嘱进行。平常也要注意适当的休息，不可以过于剧烈运动。要加强营养，吃一些含蛋白质、维生素多的食物。
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2023-05-07 202次

• 足部骨折如何做复健
  足部骨折之后，首先要根据骨折的情况选择相应的治疗措施。经过治疗之后，可以进行一些康复锻炼活动。如可以做一些邻近关节的身伸曲活动，也可以做一些肌肉的收缩的活动，还可以适当的按摩，这些措施对于促进恢复，防止一些并发症的发生非常重要。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2018-12-13 1202次

• 髌骨骨折如何固定
  髌骨骨折如果骨折无移位，只需要使用石膏或支具固定患肢即可，固定时间为四到六周。待复查X线，提示骨折线模糊，有骨痂形成后便可去除石膏或支具，逐步进行膝关节的功能锻炼。如果髌骨骨折有明显移位，或粉碎性骨折的情况，需要进行手术切开复位内固定治疗。常用的内固定方法有，克氏针张力带和髌骨爪。克氏针张力带能有效
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-17 1579次

• 髌骨骨折如何消肿
  首先需要说明一下对于髌骨骨折的病人肿胀的原因：第一，还是由于本身创伤出血，软组织充血水肿从而引起肿胀。第二,还是由于局部的静脉遭到了破坏，使得静脉回流不好引起的肿胀。对于这些情况引起的肿胀的消肿办法：需要抬高患肢，这样有利于静脉回流，利于消肿，48小时以后需要积极的进行热水袋热敷一下，促进积血的吸收
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 519次