腹泻可以吃什么蔬菜

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医生主讲实录

腹泻的急性期通常需要避免食用纤维素含量过高以及产气过多的食物,例如白萝卜,卷心菜,西兰花以及芹菜。因为纤维素含量过高可能会加快肠道的蠕动,加重腹泻的症状,同时产气过多的蔬菜可能会导致腹胀,消化不良的症状,可以注意来避免。可以进食例如莲藕,冬瓜纤维素含量较低的食物。

同时还需要注意液体量的摄入,避免因为水样便及呕吐,导致的脱水,电解质紊乱,可以通过口服第3代补液盐来进行预防。

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