面瘫恢复之后,要注意保暖,避风寒,不要受凉,冷空气冷水对面部的刺激可能会再次刺激面神经,而且受凉后容易感冒,感冒病毒治疗不及时也可能引发面瘫,饮食上要注意不要食用或少食生冷的食物,辛辣油腻刺激的食物也要尽量少吃要戒烟酒。
平时要注意休息,规律生活,熬夜、疲劳也会导致面瘫,生活中要保持心情舒畅,不焦虑,不紧张,因为免疫力低下也是造成面瘫的重要原因,因此要保持适当的适量的运动锻炼,增强身体素质,提高免疫力。
面瘫恢复之后,要注意保暖,避风寒,不要受凉,冷空气冷水对面部的刺激可能会再次刺激面神经,而且受凉后容易感冒,感冒病毒治疗不及时也可能引发面瘫,饮食上要注意不要食用或少食生冷的食物,辛辣油腻刺激的食物也要尽量少吃要戒烟酒。
平时要注意休息,规律生活,熬夜、疲劳也会导致面瘫,生活中要保持心情舒畅,不焦虑,不紧张,因为免疫力低下也是造成面瘫的重要原因,因此要保持适当的适量的运动锻炼,增强身体素质,提高免疫力。
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