春天如何预防感冒?

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医生主讲实录

春天也是感冒高发的季节,特别是一些比较小的婴幼儿,稍有不小心受凉,即可以引起呼吸道感染,病毒,细菌或者病原微生物。

怎样预防感冒的发生,通常预防感冒主要注意以下几点:一,一定要勤洗手,做好个人卫生。二,避免在流感季节高发期是到公共场合。三,家里面房间空气一定要流通。四,可以适当的参加一些体育运动项目,这样可以提高机体免疫能力,减少感冒的发生率。五,对于一些免疫机能比较差的小儿,可以适当的加强营养,这样也可以间接提高自身的免疫力。所以春天感冒关键预防还是在乎个人的卫生和提高免疫力方面。

以上内容仅供参考

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