急性肠胃炎发过之后要注意饮食调理,要吃一些清淡的、容易消化吸收的食物。注意低盐低脂,不要吃辛辣刺激的、过于生冷的、不卫生的、不新鲜的、烧烤类的、海鲜类的、油炸类的、过于油腻、不容易消化吸收的食物。注意休息,但是也要适当的运动锻炼,比如散步、慢跑、打太极、做体操、练瑜伽等等,可以促进胃肠蠕动,促进消化,还可以增强机体的抵抗力。要保持心情舒畅,避免长时间处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中。
以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
急性肠胃炎发过之后要注意饮食调理,要吃一些清淡的、容易消化吸收的食物。注意低盐低脂,不要吃辛辣刺激的、过于生冷的、不卫生的、不新鲜的、烧烤类的、海鲜类的、油炸类的、过于油腻、不容易消化吸收的食物。注意休息,但是也要适当的运动锻炼,比如散步、慢跑、打太极、做体操、练瑜伽等等,可以促进胃肠蠕动,促进消化,还可以增强机体的抵抗力。要保持心情舒畅,避免长时间处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中。
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