急性肠胃炎发过之后该如何调理

00:00
01:13

医生主讲实录

急性肠胃炎发过之后要注意调理,平时要注意腹部的保暖,即使是天气炎热也要注意腹部的保暖,注意饮食卫生以及手卫生,平时要多洗手,不要吃不新鲜的,生冷的,不卫生的食物,平时要吃一些容易消化吸收并且养胃的食物,不要吃辛辣,刺激的,过于油腻,不容易消化吸收的食物。

要少食多餐,避免暴饮暴食,要戒烟,戒酒,尽量少喝咖啡,浓茶,冰镇饮料等等,平时尽量少用对胃肠黏膜有损害的药物,要注意休息,避免疲劳,熬夜等不良生活作息。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测