经常失眠多梦怎么样治疗比较好?

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医生主讲实录

经常失眠多梦的患者可采取中西结合的方法来进行治疗,失眠在中医上我们称之为不寐,建议患者可以到中医门诊就诊,在专科大夫的指导下根据患者的具体情况来进行辩证分析,选择适合患者的汤药,或者是中成药等口服来改善患者的睡眠。

另外,必要的时候,患者也可就诊于睡眠障碍门诊或者是神经内科门诊,在大夫的指导下必要的时候可以口服改善睡眠类的药物,口服药物的时候要严格按照大夫的医嘱执行,并且定期门诊复查,患者本人也应该放松心情,调节好心理,不能给自己太大的压力,需要养成一个良好的睡眠习惯是非常重要的。

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