失眠多梦怎么治疗比较好

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医生主讲实录

一般来说对于失眠多梦的患者,我们最好能够明确患者的病因。

从中医角度看,是不是有肾虚或者肝郁的情况。像这种情况下,我们可给予中药的治疗,比如补肾益气,疏肝解郁这些,往往能够促进患者失眠多梦的情况好转。

另外我们要嘱咐病人放松精神,缓解她的焦虑,养成良好的睡眠习惯,不要熬夜,比如还可以再睡前,喝一杯温热的牛奶来促进睡眠。

如果患者失眠多梦的情况非常严重,难以控制,我们也可以用一些药物来辅助睡眠,比如像艾司唑仑或者是佐匹克隆这些药物,来缓解严重失眠的状况。

一般来说,对于失眠多梦,我们应当从情绪和身体上多方面调节,让患者焦虑情况降低,该用药物的时候一定要予以药物支持。

以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

以上内容仅供参考

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