胃炎的人吃什么食物

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医生主讲实录

胃炎的病人平时的饮食调理是非常需要注意的,可以吃新鲜的蔬菜、新鲜的水果、瘦肉、鱼肉、面条、稀饭、小米粥、红枣粥、鸡蛋、低脂牛奶、低脂酸奶、藕粉、蛋白粉等等食物。

要注意少吃多餐,一次性不要吃得过饱,不要吃辛辣刺激的、过凉的、过烫的、腌制的、油炸类的、烧烤类的、过于油腻不容易消化吸收的食物。不要抽烟,不要喝酒,少吃零食,少吃巧克力,少喝咖啡、浓茶、饮料等等。平时适当的运动锻炼有助于促进胃肠蠕动,促进消化,还能增强免疫力。

以上内容仅供参考

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