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• 感冒咳嗽能吃蟹吗

  感冒、咳嗽的时候最好不要吃螃蟹，因为螃蟹是寒性的食物。感冒一般往往都是和受凉有关系，是病毒的侵袭或者是寒湿过重、湿热在体内有关系，建议多喝水，清淡饮食，尽量避免进食高蛋白、高热量、生冷、硬的食物。而螃蟹往往因寒性过重会引起腹胀、腹泻、反胃或呕吐的症状，所以不利于感冒、咳嗽等急性上呼吸道感染症状恢复。建议避免吃螃蟹、鱼、虾等海产品，因为海鲜类的产品可能会引起机体出现过敏的症状，而加重感冒、咳嗽等急性上呼吸道的症状。建议清淡饮食，可以进食富含维生素和微量元素的蔬菜、水果，建议多休息，避免劳累、熬夜，使病情尽快的好转。

  

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  赵燕 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-05 3034次

• 坚果会上火吗

  坚果类食物，像核桃、花生、夏威夷果等，都属于一些热性食品，多吃以后是容易上火的。另外坚果类含有的脂类物质是比较多的，而且它的水分是比较少的。再加上脂类在消化吸收过程中，还会消耗很多水分，因此就会让体内的水分缺乏，出现一些咽干喉疼等，这些上火的症状。所以吃坚果的时候，一定要注意适当的补充足够的水分，或者是喝一些具有生津止渴的茶类，像菊花茶、柠檬茶或者是绿茶等等，就可以避免上火。坚果吃多了也会有一些副作用，因为吃多了会让血压升高。因为很多坚果在炮制过程中会使用香料，它们当中就有些成分会兴奋大脑中枢神经系统，对心血管不利，另外还会添加一些食用盐，也会增加水钠潴留的机会，所以吃坚果一定要注意适量。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 22421次

• 感冒咳嗽能吃坚果吗
  感冒咳嗽的时候，可以适当地选择一些比较适宜的坚果，尽量避免吃一些容易上火的坚果，比如像炒花生，炒瓜子，这样如果在感冒咳嗽的时候吃，可能容易引起上火。可以煮着花生吃，或者是直接生吃，这样可以对感冒咳嗽的影响比较小。坚果分为很多类型，坚果里的营养成分是非常多的，含有丰富的淀粉，各种氨基酸，脂肪，钙，磷，铁以及其他的多种维生素，特别是维生素c和b、e等，这些都是坚果里所含的营养成分。因此，也是身体所必须的物质，所以在感冒咳嗽的患者，适当的吃点坚果是对机体非常有益的。同时，也可以补充机体营养物质，又可以提高患者免疫功能。因此，患者在感冒咳嗽的时候可以适当的选择部分坚果，这样既可以对身体有益，又可以提高患者抗病能力，减少疾病发生次数，也有利于疾病的早日康复。
  语音时长 01:50”
  王春梅 副主任医师德州市人民医院

  2019-06-25 6176次

• 减肥能吃坚果吗
  减肥期间是可以吃坚果的。中国膳食指南建议每天要吃一份坚果，吃10克坚果相当于两个核桃，或者是一把葵花籽，或十四粒左右的巴旦木。因为坚果富含不饱和脂肪酸，是不饱和脂肪酸主要来源，适量食用可以预防心血管疾病，更有利于健康。有研究表明，在不增加一日总能量的前提下，吃坚果并不会增肥，坚果一天摄入量要适中，一般建议不要超过50克，一次性摄入过多容易引起上火。坚果能量密度和营养密度高，饱腹感强，如果想减肥的小伙伴平时有吃零食的习惯，此时食用坚果拌酸奶代替，味道也是非常好的，重点还很健康。坚果也是很多减肥餐中安排加餐的食物，坚果可以拌在酸奶或者是菜肴中使用，美味又不会因为自己控制不住自己而多吃。
  语音时长 01:37”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-30 25151次

• 胃癌能吃坚果吗
  病情分析：胃癌的患者是可以吃坚果的，但是注意不能多吃，坚果是属于一种干粮，如果吃多可能会造成消化不良的情况。意见建议：若出现了胃癌建议还是尽早去医院进行一下治疗，在平时可以先服用药物来缓解，若长期没有缓解就需要及时进行手术。平时要注意合理的饮食，不要吃辛辣刺激的食物。
  陆森 副主任医师锦州市中心医院

  2019-03-24 2101次

• 甲亢能吃坚果吗
  病情分析：甲亢患者能吃坚果，因为绝大多数坚果都是不含碘的，并不会对甲亢病情产生太大的影响。其次，坚果类食物营养丰富，富含维生素、油脂等，适当食用会对身体健康有利。意见建议：建议甲亢患者一定要尽早去医院就诊，在日常生活中要注意培养低碘饮食的好习惯，增加新鲜蔬菜水果和高热量食物的摄入，但是避免辛辣、刺激性食物。此外，甲亢患者还需要注意规律作息，避免长期精神紧张和压力过大等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-06-20 1001次

• 感冒咳嗽能吃坚果吗
  感冒咳嗽的时候，可以适当地选择一些比较适宜的坚果，尽量避免吃一些容易上火的坚果，比如像炒花生，炒瓜子，这样如果在感冒咳嗽的时候吃，可能容易引起上火。可以煮着花生吃，或者是直接生吃，这样可以对感冒咳嗽的影响比较小。坚果分为很多类型，坚果里的营养成分是非常多的，含有丰富的淀粉，各种氨基酸，脂肪，钙，磷，
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-02 487次

• 哮喘能吃坚果吗
  哮喘一般不能吃坚果。哮喘又称支气管哮喘，是一种气道慢性炎症性疾病，这种慢性炎症与气道高反应性相关，通常出现广泛而多变的可逆性呼气气流受限，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽的症状，强度随时间变化。而坚果是闭果的分类之一，果皮坚硬，营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，但是患有哮喘的人本身就
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-03-09 264次