三高指的是高血压,高血糖和高血脂。患有三高的患者,平素应该按时的口服药物,将三高控制住,来预防脑血管病的发生。首先患者需要遵医嘱按时的口服药物,定期监测血压,血糖,血脂等,并且定期门诊复查。
另外,患者也应该养成一个良好的生活习惯。饮食上需要低盐低脂清淡饮食,若是有糖尿病,也应该限制糖分的摄入。平素注意适当多饮水,适当增加体育锻炼,控制好体重等。另外,戒烟限酒也是非常有必要的。
患者平素也应该避风寒,调情志,养成一个良好的作息规律,不能熬夜等。平素也应该保持情绪平稳,不要经常生气、着急、上火等。三高的患者危险因素还是比较多的,必要的时候,就需要在医生的指导下调用抗血小板的药物来预防血栓的形成。口服药物的时候也需要观察有没有出血倾向,并且定期门诊复查。