三高患者如何预防脑血管病

男, 54岁

2020-06-23 813次

病情描述:

三高患者如何预防脑血管病

医生回答

病情分析:

三高患者想要预防脑血管病,就一定要将血压调理到正常的范围内,积极的进行血糖的调节,不要吃过多甜的食品,并且可以服用一些降脂药物以及通过运动来减肥。

意见建议:

建议在平时一定要多进行有氧运动,跑步骑行等来控制自己的体重,并且要定期的监测血压和血糖,定期去医院抽血化验,监测血脂水平,将它们也控制在正常的水平。饮食上以清淡的饮食为主,多吃一些蔬菜或者是水果,不要吃太多的肉类制品。

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